Arrancamos el nuevo curso 2019-2020, con Taller de Autocuidado para mujeres.
¿QUÉ OFRECE ESTE TALLER?
*Cuidado y Autocuidado
Potenciar la capacidad de autocuidado, salud y disfrute de las mujeres participantes en los diferentes ámbitos de su vida.
Este taller invita a realizar un proceso de toma de conciencia y empoderamiento desde la propia vivencia de nuestro ser mujeres, para a partir de ahí, desarrollar itinerarios propios de salud, empezando por el autocuidado, pasando por el acceso al conocimiento más estructurado de nuestra realidad desde la perspectiva de género y culminando en la acción aterrizada, que permita poner en marcha planteamientos de vida más saludables y equitativos para nosotras y nuestro entorno. Todo esto desde la exploración, el encuentro con otras y el disfrute.
¿QUÉ SE HACE EN LAS SESIONES?
*Disfrutar, conocer y conocerse…
Se trabaja a nivel grupal, se utiliza el movimiento expresivo, el baile, la teatralización, el masaje, la meditación, dinámicas creativo-expresivas, técnicas gestálticas; también se utilizan los audiovisuales y la puesta en común con el grupo de los propios hallazgos e inquietudes. Todas estas herramientas que facilitan el contacto y autoconocimiento, se utilizan para “hacernos un hueco” respetuoso y disfrutón en nuestro día a día y sobre todo para ir potenciando nuestra capacidad de autocuidado.
¿CÓMO ES LA ESTRUCTURA DEL TALLER?
8 meses, 8 sesiones.
De octubre de 2019
a mayo de 2020.
El taller consta de 3 módulos con un total de 8 sesiones de 3 horas, 1 por mes. El primer y segundo módulo se componen de 3 sesiones; el tercer módulo de 2.
El taller incluye además una hora de tutoría. Cada mujer dispondrá de 1 sesión individual de 1 hora durante el curso.
*Total: 24 horas de taller + 1 hora de tutoría individual.
---Lugar.---
*Psicomundo.
Berenguer de Marquina, 7 entlo. A, 03004 Alicante.
---Contacto.---
edurne.bsm@gmail.com
666064568
*Imprescindible reserva de plaza.
Company Details
- Employees
- 3
- Founded
- -
- Address
- Alicante, Es
- Industry
- Wellness And Fitness Services
- NAICS
-
Fitness and Recreational Sports Centers
- Website
- http://www.enclave3.com
- HQ
- Alicante
Autocuidado Questions
Autocuidado's website is http://www.enclave3.com
Autocuidado's LinkedIn profile is https://es.linkedin.com/company/autocuidado
Autocuidado has
3 employees.
View email and phone details for 3
employees at Autocuidado.
Autocuidado's industry is
Wellness and Fitness Services
Autocuidado's top competitors are
Eurofarma,
Autocuidado Emocional,
One Health,
Fundação Butantan,
Einstein Hospital Israelita,
Ems,
Rede D'or São Luiz,
Facultad De Medicina Clínica Alemana Universidad Del Desarrollo,
Anda Conmigo,
Loma Bem Protegido.
Autocuidado's categories are Wellness and Fitness Services
Autocuidado's founding year is 2019
