(english version below)
Innerfit_eu est une entreprise spécialisée dans la préparation physique pour sportifs de haut niveau, amateurs, femmes ayant accouchés récemment , enfants et salariés . Innerfit_eu vous offre un service haut de gamme, flexible que ce soit à domicile, en plein air ou dans son studio , dans les domaines d'intervention suivant :
- le développement des qualités physiques (force, vitesse, endurance, souplesse, équilibre, adresse)
- la réathlétisation avec un renforcement du périnée notamment pour les femmes
- le travail postural
- la préparation à l'exercice (échauffements, procédures adaptées)
- le développement de la motricité
- la récupération,régénération et la nutrition
- la prophylaxie
=> L'analyse de l’activité et du profil de chacun permet de mettre en place un programme précis et surtout personnalisé.
Je travaille principalement à poids de corps mais aussi avec des poids, élastiques, ballons et coussins gonflables principalement.
Innerfit_eu is a company expert in strength and conditioning for professional and amateur athletes,women who gave birth recently,kids and corporate employees. Innerfit_eu provides you a high level and personalized service at your home, outdoors or at our studio within the following areas
- development of the followings physical qualities(strength, speed,endurance,flexibility,balance and skilful)
- rehabilitation with a focus on the perineum mostly for the women
- postural work
- dedicated warm up exercises
- motricity development
- recovery,nutrition
- prophylaxis
=> I start with a thorough analysis of the athlets activity and profile. This allows me to come up with a very precise and, above all, personalized program for him/her.
I primarily work with bodyweight exercises (without gym machines) but complement the sessions with free weights, elastic bands, medicine balls and balance cushions.
Company Details
- Employees
- 1
- Founded
- -
- Address
- 71 Impasse Des Campagnols, Soorts Hossegor,nouvelle Aquitaine 40150,france
- Industry
- Spectator Sports
- NAICS
-
Spectator SportsOther Spectator Sports
- Keywords
- préparation physique, strength and conditioning, gainage, core conditioning, muscles profonds, inner muscles, renforcement du périnée, perineal rehabilitation, renforcement musculaire, proprioception, surf, ski, snowboard, basketball, rehabilitation, reathletisation, prophylaxie.
- HQ
- soorts hossegor, nouvelle aquitaine
- Competitors
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