Le stress au travail touche une part importante d'actifs français.
L'étude de Stimulus révèle un niveau élevé d'anxiété au travail, qui touche 1 salarié sur 2 !
Selon l’OMS, la France arrive au 3° rang des pays recensant le plus grand nombre de dépressions liées au travail.
Et si la santé se travaillait aussi au travail ?
L'OMS définit la santé comme le juste équilibre entre le bien-être physique, mental et social.
C'est à partir de cette définition et de ce triptyque qu'INSPIRE ET VOUS a créé une méthode inédite et 360 pour optimiser votre santé au travail.
L'objectif de notre démarche est de vous donner les meilleures techniques (issues de différentes approches bien-être et santé qui ont fait leur preuve) pour prendre soin de vous au bureau.
Le tout lors d’ateliers de 30 minutes, accessibles en visios lives et en vidéos pré-enregistrées !
Appel entendu par Cyril TOSI, Consultant Bien-être et Santé en Entreprise depuis 14 ans, avec la création de la "méthode 360 by INSPIRE ET VOUS".
Notre outil, une méthode : La méthode 360 by Inspire et Vous !
Notre cible : le stress et toutes ses manifestations physiques, psychiques et social dus au travail devant les écrans, en production ou sur la route.
Notre objectif : Transmettre les bons gestes de prévention, par des exercices simples et ciblés, issus des meilleures techniques pour :
-Diminuer l’anxiété
-Optimiser le réglage de son poste de travail
-Mieux respirer
-Prendre soin des yeux fatigués par les écrans
-Soulager les douleurs (TMS : dos, nuque, coudes, épaules)
-Améliorer le sommeil
-Apprendre à mieux se concentrer
-Soulager les troubles digestifs
-Se sentir mieux avec soi-même et ses collaborateurs
Pour résumer :
"Apprendre à être en bonne santé dans son corps et dans sa tête"
Company Details
- Employees
- 3
- Address
- 38000 Grenoble, France, Fr
- Industry
- Wellness And Fitness Services
- NAICS
-
Fitness and Recreational Sports Centers
- Website
- https://www.inspire-et-vous.com
- HQ
- 38000 Grenoble, France
Inspire Et Vous Questions
Inspire Et Vous's website is https://www.inspire-et-vous.com
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Wellness and Fitness Services
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