My Prime 360 company information, Employees & Contact Information

יזמת ושותפה בחברה המפיקה תוכניות ליווי ותמיכה לנשים בגילאים 40-69 מאמנת לאורח חיים בריא, מרצה ומאמנת ריגשית מעל 20 שנה מלווה נשים בתהליכים משמעותיים לשיפור איכות החיים שלהן בכל הבטי החיים: פיזי, מנטלי וריגשי, מתוך ההבנה שכל אישה יכולה להרגיש חזקה, חיונית ושלמה עם עצמה, בכל גיל. נשים יכולות להנות מהגוף שלהן ומתפקוד אופטימלי שלו, בכל תחומי החיים- גם אחרי גיל 40 וגם אחרי גיל 50 לכל אחת יש בחירה: להתאבל על מה שהיה – או לחגוג את מה שעוד אפשרי. כשאנחנו לומדות לבנות עבורנו הרגלים יומיומיים - השמירה על גוף בריא וחזק כבר אינה מרגישה כמו עבודה קשה אלא כמשהו שזורם עם השיגרה שלנו ומאפשר לנו להיות בפריים שלנו- בשיא ! לשם כך יצרתי את קורס My Prime 360 – תוכנית ליווי אונליין לנשים, שמטרתה ▪️לעזור לנשים, החל מתחילת השינוי ההורמונלי שאנחנו עוברות , ▪️להתמודד עם התופעות והתסמינים שפוגעים באיכות החיים שלנו . ▪️תסמינים כמו : השמנה בטנית, קושי בריכוז וזיכרון , מצבי רוח תנודתיים , הפרעות בשינה, כאבים לא מוסברים ועוד רבים... כולם קשורים לשינוי בהורמונים, אשר מתחיל להתרחש בגיל 40 ומתגבר בגיל 50 ואחריו. בתוכניות הליווי ,אני משלבת כלים מעולמות הכושר , התזונה והתפתחות אישית – יחד עם ליווי ותמיכה קבוצתיים. אני כאן כדי להזכיר לכל אישה שזה אפשרי להיות בשיא שלנו בכל גיל- הבחירה בידיים שלנו! וסדרי העדיפויות יכתיבו איך יראו אצל כל אחת מאיתנו, השנים הבאות . 📩 רוצה לדבר? אשמח לשמוע ולהתאים עבורך את המסלול הנכון.