Mit terapeutiske arbejde har rod i den eksistentielle psykoterapi. Jeg arbejder oplevelsesorienteret og holistisk ud fra den neuroaffektive udviklingspsykologi.Det betyder, at i det terapeutiske rum hos mig tager vi udgangspunkt i dit liv lige her og nu. Vi udforsker nysgerrigt både det, der tynger og udfordrer, samt de muligheder og valg, der er til rådighed. Jeg er optaget af, at vi ufordømmende kan opdage både de følelser, relationer, overbevisninger og værdier, der er i spil.Terapien er et rum, hvor vi empatisk lytter og ser på dine tanker om dit liv med formålet, at du kan få en større selvindsigt, der gør, at du kan tage ansvar og træffe meningsfulde valg, der gør livet mere tilfredsstillende for dig.Målet er, at du kan føle dig mere forankret, i ro og i accept med dit liv, som det er, rumme det svære og opleve, at de valg, du træffer, har betydning for dit velbefindende.Jeg er i terapien optaget af at klienten finder mening og opdager den frihed og de valg, der altid er til stede i livet.Jeg tror på, at vi udvikler os gennem hele livet, og at al udvikling sker i kontakten mellem mennesker.Jeg inddrager både kroppen, følelserne og tanker i terapien for at nye erkendelser kan opstå, og livet kan forstås både i fortiden, nutiden og fremtiden.''Life is not at matter of chance its a matter of choice, keep yourself inspired''www.alexanndramayumi.com