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Aline Martta is listed as Ginástica Laboral | Personal Trainer | Instrutora de Pilates | Professora de Educação Física para Idosos at Lar da Velhice e Recanto das Laranjeiras, based in Caxias Do Sul, Rio Grande Do Sul, Brazil. AeroLeads shows a matched LinkedIn profile for Aline Martta.
Aline Martta previously worked as Educação Física para Idosos at Lar Da Velhice E Recanto Das Laranjeiras and Instrutora at Rm Pilates. Aline Martta holds Licenciatura Plena Em Educação Física from Universidade De Caxias Do Sul.
Com mais de 20 anos de experiência em Educação Física, sou uma Profissional graduada em Licenciatura Plena, com especialização em Ginástica Laboral voltada para diversos públicos. Destaco-me na orientação e ministração de aulas direcionadas à população idosa, proporcionando cuidado e atenção especializada. Minha trajetória inclui ampla experiência como Instrutora de Musculação e Personal Trainer, onde concentro-me no desenvolvimento de programas de exercícios adaptados para promover o Condicionamento Físico e o bem-estar geral dos praticantes.Ao longo de minha carreira, adquiri expertise significativa em atender às necessidades específicas dos idosos, garantindo atividades físicas seguras e eficazes. Minha abordagem se baseia na personalização dos treinamentos, considerando as limitações individuais e objetivos de cada aluno. Também possuo experiência anterior como Instrutora de Educação, onde pude aprimorar minhas habilidades em promover a saúde e a qualidade de vida.Estou comprometida em continuar contribuindo positivamente para a saúde e o bem-estar da população, buscando sempre aprimorar minhas práticas profissionais e expandir meu conhecimento na área da Educação Física.e-mail: digaly@bol.com.brPalavras-chaves: Ginástica Laboral; Atendimento ao Idoso; Vendas e Comercial; Instrutora e Professora;Avaliação Física; Personal trainer; Anatomia e Fisiologia; Condicionamento Físico e Treinamento Funcional;Metodologia de Ensino em Educação Física; Comunicação e Relacionamento Interpessoal.
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✔️Ministração de aulas e orientações em Educação Física direcionadas especificamente para a população idosa;✔️Criação e implementação de exercícios físicos adaptadas, levando em consideração as necessidades e limitações dos idosos;✔️Desenvolvimento de exercícios físicos, levando em consideração a Sarcopenia, que acomete a população idosa, entre as mais.
✔️Orientação e condução de aulas de Pilates para diversos públicos;✔️Personalização das aulas, considerando as necessidades e objetivos individuais dos praticantes✔️Avaliação contínua do desempenho dos praticantes e ajustes progressivos nos exercícios;✔️Desenvolvimento de programas de treino adaptados a diferentes níveis de habilidade e condicionamento.
✔️Planejamento e execução de gincanas;✔️Realização de sessões de Quick massage, oferecendo relaxamento e alívio de tensões musculares;✔️Caminhadas orientadas, incentivando a prática de exercícios físicos ao ar livre;✔️Organização de eventos dedicados à promoção da saúde, integrando atividades físicas e práticas de bem-estar, incluindo datas comemorativas.
✔️Desenvolvimento e condução de programas, incluindo exercícios físicos focados na autonomia e ✔️funcionalidade no cotidiano dos idosos;✔️Planejamento e orientação de treinos localizados, visando o fortalecimento muscular em áreas específicas do corpo;✔️Condução de sessões de alongamento para melhorar a flexibilidade muscular e a amplitude de movimento das.
✔️Orientação e condução de aulas de natação para diferentes faixas etárias e níveis de habilidade;✔️Instrução em musculação, criando programas de treino adaptados aos objetivos e condições físicas dos praticantes.
✔️Orientação e condução de aulas de dança, abrangendo diversos estilos e níveis de habilidade;✔️Ministração de aulas de ginástica localizada, enfocando exercícios específicos para tonificação muscular e condicionamento físico;✔️Desenvolvimento e condução de treinamentos físicos funcionais.
✔️Academia de musculação especializada em corrida;✔️Os exercícios físicos ministrados aos alunos, na maioria dos casos, eram voltados para a corrida, trabalhando assim, a musculação com o foco nacorrida.
Musculação e Treinamento Funcional | Clube Juvenil | 2014✔️Orientação e condução de aulas de grupo, incluindo modalidades como Jump, Step e Spinning;✔️Ministração de aulas de ginástica localizada, com ênfase em exercícios para fortalecimento muscular e definição corporal;✔️Condução de aulas de alongamento, visando melhorar a flexibilidade e prevenir lesões.
✔️Orientação e ensino de diversas modalidades esportivas, promovendo habilidades motoras e trabalho em equipe;✔️Desenvolvimento e condução de atividades pedagógicas para integrar conceitos educacionais às práticas esportivas;✔️Elaboração de planos de ensino e planejamento curricular;✔️Realização de avaliações de desempenho físico e participação.
✔️Planejamento e execução de gincanas;✔️Realização de sessões de Quick massage, oferecendo relaxamento e alívio de tensões musculares;✔️Caminhadas orientadas, incentivando a prática de exercícios físicos ao ar livre;✔️Organização de eventos dedicados à promoção da saúde, integrando atividades físicas e práticas de bem-estar, incluindo datas comemorativas
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Aline Martta works for Lar da Velhice e Recanto das Laranjeiras.
Aline Martta is listed as Ginástica Laboral | Personal Trainer | Instrutora de Pilates | Professora de Educação Física para Idosos at Lar da Velhice e Recanto das Laranjeiras.
Aline Martta is based in Caxias Do Sul, Rio Grande Do Sul, Brazil while working with Lar da Velhice e Recanto das Laranjeiras.
Aline Martta has worked for Lar Da Velhice E Recanto Das Laranjeiras, Rm Pilates, Grupo Jarflex, Scan - Atendimento Ao Idoso, and Biocenter.
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Aline Martta holds Licenciatura Plena Em Educação Física from Universidade De Caxias Do Sul.
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