Gennem de sidste 10 år har jeg opbygget min erfaring. Jeg har konstant været nysgerrig på, hvordan vi fungerer som mennesker. Jeg har opsøgt viden, testet og eksperimenteret for at se selv, hvad der fungerer bedst, og hvad der sker, når vi arbejder på at blive en bedre udgave af os selv. At forstå sig selv og sin fysiologi giver mulighed for at blive en sundere og gladere person - fysisk, psykisk og emotionelt. Disse tre elementer arbejder tæt sammen og er afgørende for, hvordan vi fungerer professionelt og privat.Jeg er grundlæggende fascineret af principperne. Det handler ikke om at finde den perfekte måde at leve på, men derimod om at fundamentalt forstå, hvad der påvirker ens fysiologi i hverdagen. Dette hjælper med at lære sig selv bedre at kende og bidrager dermed også til at være den person, du ønsker at være.Book en uforpligtende intro-samtale: https://calendly.com/avh_/30minFor mere info:www.laregista.comInstagram: Laregista_ (https://www.instagram.com/laregista_/)