Zelfstandige (Eerstelijns)Psycholoog-Life Coach In Hoofdberoep
CurrentMensen met lichte tot matige angst, depressie, verslaving aan alcohol of slaap-en kalmeermiddelen kunnen mits de correcte verwijsbrief van de huisarts tot 8 gesprekken per jaar met mij als eerstelijnspsycholoog hebben aan 11,2€ of 4€ (verhoogde tegemoetkoming).Verder bied ik begeleiding aan aan mensen die zich niet goed in hun vel voelen, mensen met spanning en stress (al of niet in combinatie met hyperventilatie), mensen die een balans maken van hun leven, mensen met vragen rond zingeving, verdriet, rouw, zelfontwikkeling, zelfvertrouwen, ...Samen met de cliënt verkennen we de interactie tussen gebeurtenis (gevolgen), lichamelijke gewaarwordingen, gedachten, gevoelens en gedrag. Na bewustwording wordt gekeken hoe de cliënt anders kan omgaan met bepaalde aspecten en/of veranderingen kan aanbrengen. Op die manier kunnen mensen die vastzitten en nog (wat) kracht hebben om (even) stil te staan een (kleine) stap voorwaarts te zetten, Daarbij maak ik gebruik van verschillende achtergronden: client-center, gedrags-en systeem, cognitief, gestallt, contextueel, coach- en bemiddelaarsopleidingen, mindfulnes, meditatie, relaxatie, visualisatie,... Ik pas mijn 'interventies' aan aan de persoon die voor mij zit.Iemand die zo zwaar belast is dat om stappen kunnen zetten in de (nabije) toekomst, eerst een diepgaande therapie, een verwerking van een (zwaar) verleden nodig hebben, verwijs ik door naar mijn collega's psychologen-psychotherapeuten.
