Ik kreeg ooit het label ADHD. Ik ben het snel onderprikkeld-en-verveeld, en het in-een-grote-groep-niet-kunnen-kiezen-welk-gesprek-ik-moet-volgen-overprikkeld-type. Met alle gevolgen van dien 😱.En door dat niet kiezen, twijfelde ik continu aan mezelf. Een oud en bekend gevoel. Zo’n vraagteken over mezelf. Pas ik wel ergens? Ben ik wel ‘goed’ genoeg? En dat heeft me aardig wat gekost. Ik vond het zo belangrijk dat iedereen mij leuk vond. Dus stelde ik me altijd flexibel op: “Ja dat kan ik wel hoor”, “nee tuurlijk, wat jou het beste uitkomt”. Ik dacht eerst aan de ander en dan pas aan mezelf. En nu nog steeds loop ik hier soms tegenaan. Het gevoel van ‘niet passen’ was mij niet onbekend. Ik kon mij eenzaam voelen in een grote groep mensen, terwijl iedereen teruggaf dat ik zo energiek en vrolijk was. Mijn buitenkant paste niet altijd even goed bij mijn binnenkant. En met al deze belemmerende gedachten en meer had ik het maar druk, zo druk, dat ik helemaal niet toekwam aan in slaap vallen ’s nachts, had ik regelmatig migraine, rugklachten en vergat ik waar mijn sleutels lagen. Ik kwam niet toe aan huiswerk maken (hoe dan🧐?) of administratie doen of aan mijn kamer opruimen. En daar werd ik dan natuurlijk weer op afgerekend door mijn omgeving met een ADHD diagnose als "kers op de taart". “Er zit echt meer in jou dan je laat zien” is een zin die ik op school vaak hoorde. Ja oké, dank je (denk ik), maar hoe laat ik dat dan zien? Als ik het had geweten dan had ik dat heus wel gedaan. Dat het traditionele Rust Reinheid en Regelmaat niet voor mij werkte merkte ik al snel genoeg. Maar mijn eigen 'handleiding' beter begrijpen hielp me juist wél.En daarom werk ik ook zo graag bij ADHD-Nederland. Waar we naar mogelijkheden in plaats van onmogelijkheden kijken. En waar je de kans krijgt om je talenten te ontdekken en te ontwikkelen en dat waar je last van hebt te verminderen. Want hoe makkelijker je in het leven komt te staan, des te meer grip heb je op dat actieve hoofd (of misschien is het wel precies andersom). Volg ons op Instagram (@adhd_nederland) of stuur me een berichtje met je vraag.Liefs, Annaanna.sarbo@adhd-nederland.nl