Coaching voor mannen, vrouwen en organisaties.Ik begeleid teams, mannen en vrouwen in het nemen van leiding over hun leven, werk en relaties. Hartgedreven, betekenisvol en moedig door gebruik te maken van de intelligentie van je meerdere breinen.

Voor Proud Mom, onderdeel van Healthy Woman, werk ik als ervaren coach voor o.a. Deloitte, KLM en Cargill. Als onderdeel van het 'Proud Mom pakket' coach ik moeders in korte effectieve trajecten naar een gezonde werk-gezin balans. Hierdoor ervaren de vrouwen meer grip op hun tijd, aandacht en energie en werken zij actief aan hun gezondheid met een gezonde balans tussen carrière- en gezin.. Zowel op de werkvloer als thuis.

Mindful Run is (hard)lopen, mindfulness en ademhalingstechnieken. Mindful Run is de weg van je hoofd naar je hart. Mindful Run is Fun!Resultaat: Een betere focus en meer energie!Mindful Run kan gegeven worden als 5-weekse cursus. Zowel geschikt voor op het werk met collega's als individueel en particulier. Iedere week staat er een ander thema centraal tijdens de les. Ben je benieuwd of het iets voor jou kan zijn, wil je meer informatie of lezen wat anderen ervan vinden? Kijk… Show more Mindful Run is (hard)lopen, mindfulness en ademhalingstechnieken. Mindful Run is de weg van je hoofd naar je hart. Mindful Run is Fun!Resultaat: Een betere focus en meer energie!Mindful Run kan gegeven worden als 5-weekse cursus. Zowel geschikt voor op het werk met collega's als individueel en particulier. Iedere week staat er een ander thema centraal tijdens de les. Ben je benieuwd of het iets voor jou kan zijn, wil je meer informatie of lezen wat anderen ervan vinden? Kijk dan op de site van MindfulRun.nl. Show less

Als sport trainer begeleid ik zwangere en (pas)bevallen vrouwen om weer lekker in hun vel te zitten. Letterlijk en figuurlijk! De groepen variëren van 6 tot 20 personen.

Ik ben verantwoordelijk voor het ontwikkelen en uitvoeren van het cursusaanbod.Regelen van de locatie, planning, contracten, correspondentie en communicatie met cursisten en ik verzorg de accreditatie.Calculeren cursusprojecten en deze evalueren.In samenwerking met de afdeling marketing de promotie, representatie, sales en marketing verzorgen.

Het trainen van studenten, van de Human Resource opleiding aan de Hogeschool van Utrecht, in het coachen van personeel. Met als specialisatie het succesvol doorlopen van persoonlijke of zakelijke veranderingen door de gebruik te maken van "Assen van Verandering".