Je voelt je op je best als je in balans bent. Als je weet en handelt naar wat je wilt en kunt. En als je voelt dat je de uitdagingen die op je pad komen de baas kunt. Een groeitraject is er als je privé of zakelijk merkt dat je hierop vastloopt. Hoe mooi zou het zijn als je weer volle energie hebt voor je dagelijkse bezigheden doordat je meer balans en veerkracht hebt?Als therapeut en trainer ondersteun ik je om die te vinden en te houden. Ik help je te luisteren naar wat jouw lichaam je vertelt. Zodat je voelt wat jou energie, maar ook wat jou stress geeft. En zodat je stress leert reguleren en je jouw balans leert behouden. Want alleen van daaruit kun je groeien en ontstaat er meer veerkracht.Wat mensen over mij zeggen: Ik ben vooral nieuwsgierig naar wat al die signalen van jouw lichaam te vertellen hebben. Met een tikkeltje humor gaan we op zoek naar vastzittende patronen, op zoek naar meer veerkracht. Ik ben een energiek persoon, betrokken, direct, eigengereid én gepassioneerd. Een gevleugelde uitspraak van mij: “wees vooral je eigen leider”.Aangesloten bij:De Beweegruimte in de Bilt (Centrum voor Positieve Gezondheid)Martha Flora Hippocampus, particuliere organisatie voor dementiezorgStichting KinderdroomwensBereikbaar via:06 2299 3389info@anoukhogenboom.nlwww.groeitrajecten.nl