Ich war es gewohnt beruflich und privat stets mein Bestes zu geben und immer viel zu leisten. Meine beiden Berufe (Schauspiel und Coaching), meine Familie und eine pflegebedürftige Mutter, mit allem was dazu gehörte, erforderte all meine Kraft.Anfang 2020 merkte ich, dass ich mich nicht mehr erholte. Ich schleppte mich nur noch ins Theater - ich stand damals 4 Monate jeden Abend auf der Bühne - und wollte die Vorstellung nur noch irgendwie überstehen. Die Kraft und die Freude an meinem Beruf und an meinem Leben waren mir abhanden gekommen. Diagnose Burnout.In dieser Zeit wurde mir klar ich, das ich hochsensibel bin. Das hat mir buchstäblich die Augen geöffnet.Der damalige Lockdown verordnete mir eine Auszeit und so durfte ich mich einmal wirklich um mich selbst zu kümmern.Ich ließ mich begleiten und verstand wie es soweit kommen konnte.Natürlich gab es äußere Faktoren, die mich forderten, doch mein Umgang damit und der jahrzehntelange hohe Anspruch an mich selbst, führten unter anderem zu dieser Erschöpfung. Ich begann meine innere Haltung mehr und mehr zu korrigieren und positiv auszurichten und ich lernte vor allem besser mit mir umzugehen.Inzwischen hat sich nicht nur mein Innenleben verändert, sondern auch mein Aussen - mein gesamtes Leben. Alles wurde so viel leichter, friedlich und schön!Alle belastenden Faktoren haben sich zu meinen Gunsten aufgelöst.Ich lebe nun so, wie ich es mir immer erträumt habe! In einem Haus mit einem herrlichen Garten auf dem Land, mit dem Menschen an meiner Seite, der mich liebt und unterstützt, ich kann von hier aus meine Arbeit tun, die mich erfüllt und kann all das Schöne mit anderen teilen.Zutiefst dankbar lebe ich ein Leben in Harmonie, Freude und Erfüllung. Und genau das wünsche ich Dir auch!
Selbstständig
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Psychosomatic Bodywork And Embodiment Of Mindfulness And Trauma-Sensitive CounselingSelbstständigMunich, By, De
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Auszeit-Expertin Und Mentorin Für Feinfühlige Frauen - Klarheit, Energie Und FreudePura Vida Auszeit-Coaching 2024 - PresentMetropolregion MünchenMit meiner Pura Vida Methode begleite ich feinfühlige Frauen in einer kleinen Auszeit, um ein Ausbrennen zu verhindern. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze und begleite ich hin zur Selbstakzeptanz,Klarheit, Energie und Erfüllung.
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Psychosomatic Bodywork / Embodiment Of Mindfulness / Trauma-Sensitive CounselingSelbstständig 2023 - PresentMetropolregion München
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Coach In SelbständigkeitAriane Erdelt Coaching 2008 - PresentMünchen, Bayern, DeutschlandMeine Berufung ist es Menschen zu berühren. Sowohl als Schauspielerin als auch als Coach. Ich liebe es Menschen mit meiner darstellenden Kunst zu bewegen, sie zum Lachen oder zum Weinen zu bringen und ich liebe es, Menschen zu begegnen, mit ihnen zu sprechen, sie körperlich zu berühren und sie wieder mit sich in Kontakt zu bringen.In beiden Berufen bin ich ausgebildet und verfüge über diverse Fortbildungen, jahrelange Erfahrung und erworbenes Wissen. Hinzu kommt meine Emphatie und Intuition. Ich bin Expertin für:Hochsensible und feinfühlige und spirituelle MenschenKreativität Empathie KommunikationFülleLassen Sie uns miteinander sprechen und/oder miteinander spielen!
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Schauspielerin / Business-SchauspielerinWww.Actorsmanagement.De May 2008 - PresentMünchen, Bayern, DeutschlandIch unterstütze und begleite Menschen zu mehr Leichtigkeit in ihrem Leben.
Ariane Erdelt Education Details
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Academy For Psychosomatic BodyworkCertificate -
Coaching- Und Leadershipausbildung Petra Dietrich, München -
Neue Münchner Schauspielschule, Ali Wunsch-KönigSchauspiel- Und Darstellungskunst/Theaterkunst, Allgemein -
Wingwave Coaching, Besser-Siegmund-Institut, Hamburg
Frequently Asked Questions about Ariane Erdelt
What company does Ariane Erdelt work for?
Ariane Erdelt works for Selbstständig
What is Ariane Erdelt's role at the current company?
Ariane Erdelt's current role is Psychosomatic Bodywork and Embodiment of Mindfulness and Trauma-sensitive Counseling.
What schools did Ariane Erdelt attend?
Ariane Erdelt attended Academy For Psychosomatic Bodywork, Coaching- Und Leadershipausbildung Petra Dietrich, München, Neue Münchner Schauspielschule, Ali Wunsch-König, Wingwave Coaching, Besser-Siegmund-Institut, Hamburg.
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