Bonjour ! Je me nomme Beni Djock je suis thérapeute spécialisé en étirement profond fascial stretching therapy, préparateur physique certifié de l'Université de Sherbrooke et instructeur de Hatha yoga.En tant qu'entraîneur j'offre des programmes d’entraînement personnalisés qui suivent une progression logique, structurée, encadrée et efficace. En visant l’amélioration de la condition physique, de l'alimentation, de la performance sportive, ces programmes respectent les capacités et les besoins spécifiques de chacun. De plus, je sais écouter mes clients et répondre adéquatement à leurs objectifs. Passionné, j'aime transmettre mes connaissances et je propose de judicieux conseils et outils qui sauront être utiles toute la vie!De plus, je suis très heureux de jumeler mes connaissances de stretching et de yoga à celles d'hypertrophie, course, et haltérophilie ce, afin de m'assurer de faire bénéficier à mes clients un bien-être corporel toujours grandissant. Les services que j'offre sont les suivants : ➢ Plan d'entraînement personnalisé ➢ Plan alimentaire personnalisé ➢ Mise en forme ou remise en forme ➢ Prise de masse musculaire ➢ Amélioration de votre capacité cardiovasculaire ➢ Perte de poids ➢ Tonus musculaire Je saurai vous accompagner, vous guider et vous conseiller dans l’atteinte de tous vos objectifs. Sur rendez-vous seulement. Suivez-moi sur Instagram @Benidjock Au plaisir d'être votre entraîneur ! Beni Djock Entraîneur privé certifié 514-703-7490