Sophrologue à Besançon, j'ai été formée par l’Académie de Sophrologie de Bourgogne dans le respect de la méthode élaborée par Alfonso Caycedo, le créateur de la Sophrologie.J’ai fait des études de droit et ce sont mes recherches de fin d’études en Anthropologie du Droit qui m’ont conduite à la Sophrologie. J’avais 25 ans et je devais faire une étude de terrain de plusieurs mois en Guyane française.Mais voilà, j’étais sérieusement arachnophobe ! Je me suis entrainée en sophrologie durant mes deux ans de préparation de mon voyage. Et sur le terrain, ma plus grande victoire aura été d’être capable de sortir une mygale de ma chambre à coucher de Kourou en utilisant un simple bâton et en contrôlant parfaitement mes émotions.J’ai enseigné à la Faculté de Droit d’Aix-en-Provence simultanément à la préparation de mon doctorat. J’ai exercé d’autres métiers comme par exemple celui d’auxiliaire de vie auprès des personnes âgées durant 7 ans. J’ai été également agent d’accueil à l’accueil général de la mairie de Besançon et je suis encore agent à temps partiel de cette même mairie au Service des Formalités.Ma microentreprise a vu le jour en janvier 2023. J'exerce la sophrologie en séances individuelles aux domiciles de particuliers. J'exerce aussi volontiers en groupe. Ma dernière expérience date de l'automne 2023 à ce mois de janvier 2024 où je suis intervenue dans une crèche de Besançon pour animer des séances auprès d'auxiliaires de puériculture.J’ai à cœur de transmettre la méthode et les outils de sophrologie qui m’ont tant aidée dans mon quotidien et mes différentes expériences professionnelles.