Soy Coach de Desarrollo Humano y Bienestar, "Speaker" y Profesora de Yoga con una sólida experiencia corporativa en Microsoft. A lo largo de los años, he apoyado a miles de mujeres a enfrentar y transformar los desafíos únicos de la fertilidad, el embarazo y postparto, la menopausia, el estrés, y decisiones personales importantes; guiándolas hacia una vida con más claridad, equilibrio y resiliencia.Fundé, junto con mi socia Natalia Gaviria, Salud Hormonal 40 con la misión de educar y empoderar a mujeres latinas sobre el impacto de la menopausia y darles las herramientas necesarias para que puedan tomar control de su salud. A través de talleres, coaching y contenido en línea, ayudamos a las mujeres a transformar su relación con la nutrición, el ejercicio y la salud mental, dándoles la información y confianza para tener conversaciones significativas con sus médicos y adoptar cambios de estilo de vida para su bienestar duradero.He llegado a más de 2000 mujeres mediante podcasts, YouTube, seminarios y por medio de mi colaboración con el Instituto MMK. Mi enfoque se centra en la conexión mente-cuerpo, así como en transformar el lenguaje y los sistemas de creencias que nos limitan, ayudando a las mujeres a vivir en su verdadero potencial y bienestar auténtico.Conectemos para explorar cómo mi enfoque puede ayudar a crear un entorno de apoyo y empoderamiento para mujeres en todas las etapas de la vida.I’m a Human Development and Wellness Coach, Speaker, and Yoga Teacher with a corporate background at Microsoft. Over the years, I’ve supported thousands of women through the unique challenges of fertility, postpartum, menopause, and stress, guiding them toward clarity, balance, and resilience.As the co-founder of Salud Hormonal 40, our mission is to empower Latin women to understand and take charge of their health during menopause. Through workshops, coaching, and online resources, we help women transform their approach to nutrition, mental health, and self-advocacy, equipping them for meaningful conversations with their doctors and sustainable lifestyle changes.Let’s connect to explore how my approach can help create a supportive and empowering environment for women at every stage of life.