Titulado de la Licenciatura en Psicología. Egresado de la Maestría en Psicología Clínica y Salud por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos ISEP en Barcelona, España. Certificado en Mindfulness y Programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) por el Instituto EsMindfulness de Barcelona, España. Graduado del programa en MindfulEAT de la Universidad de Zaragoza, España. Cuento con más de doce años de experiencia en la consulta privada, atendiendo tanto en España como en México.Si estás leyendo estas líneas es porque ya has dado un gran paso y te has decidido a hacer un cambio en tu vida. Déjame acompañarte en este proceso, en el que juntos, encontraremos las herramientas que mejor te funcionen para mejorar tu calidad de vida y la forma que tienes de afrontar tus problemas, ganando salud mental y un bienestar integral. Si sientes que has agotado los recursos y necesitas de ayuda profesional para ayudarte a enfrentar tus problemas, me sentiría infinitamente agradecido de que deposites tu confianza en mi y me dejes acompañarte en este camino.Cursos Impartidos:Creador de los entrenamientos ENFOCAPREA (Programa para la reducción del estrés y la ansiedad) MBEAT (Programa para la alimentación consciente)Los programas enfoca son impartidos 2 veces al año, en su edición de primavera y de otoño.Para más información visitar: https://programaenfoca.comPlatica: El Estrés y sus afectaciones en nuestra vida.mar. de 2018Descripción del proyecto:El estrés es considerado la enfermedad del siglo XXI por ello, considero que es importante hacer un trabajo constante de sensibilización sobre el tema, con el objetivo de derribar tabúes y miedos, permitiendo así a que la población en general esté abierta y dispuesta a recibir ayuda y tratamiento. Esto con el objetivo de reducir posibles afectaciones derivadas de la ansiedad y/o reducir el incremento de enfermedades que tienen comorbilidad con el estrés.Sesión de 8 horas, dirigida al publico en general en el que se educó sobre el estrés y se sensibilizó sobre las afectaciones que puede generar el estrés en nuestra vida cotidiana. Se enseñaron técnicas de prevención y tratamiento.Video cápsulas y sesiones en línea en las que se hace trabajo de psicoeducación.www.instagram.com/psic.carlosdiaz