Leadership positif, initiative, autonome, efficacité, sens de l'organisation, créativité________________________________________Expériences professionnellesKinésiologue (M. Sc kinésiologie - promotion de la santé) - Depuis 2009En clinique médicale, centre communautaire, centre sportif, plein air (4 saisons), travailleur autonome• Entraînements privés et de groupe en salle, plein air, sur route (vélo)• Préparation physique (vélo, ski, patin, raquette, randonnée montagne)• Renforcement musculaire (post physiothérapie)• Développement APA (activités physiques adaptées)Coordonnatrice d'événement - Depuis 2011En centre sportif, club cycliste• Organisation de voyage vélo tout inclus (parcours balisé, guide sur route, camion ravitaillement (lunch, collation, mécanique, premiers soins), hébergement, souper, transport cyclistes et vélos)• Organisation d’une journée de plein air (hiver, été, automne)• Logistique et budget• Team building (Physio Extra)Conférencière - Depuis 2014YMCA, congrès Canfitpro, congrès Tendance, Maison des cyclistes, MEC , Le Saint-Jude gym-spa• " Positionnement, posture et performance à vélo "• " Préparation physique pour cyclistes "Cycliste - Depuis 2000• Coach sur route (entraînement privé, groupe, club cycliste)• Encadrement sur route: rouler en peloton, signalisation, relais, sécurité, mécanique de base• Organisation de sorties une journée ou plus (courtes et longues distances)• Vélo hivernal• Instructeur de Spinning depuis 2003Formatrice - Depuis 2011En centre sportif, centre communautaire• Instructeur Spinning (cardio-vélo)• Bénévole (supervision circuit entrainement, animation cours de groupe, milieu communautaire)Superviseure - Depuis 2015Gym-spa Le Saint-Jude• Stages en kinésiologie niveau Bacc (Université de Sherbrooke, UQAM)

Subvention de la Fondation André et Lucie Chagnon- Élaboration de circuits d'entraînement en plein air dans le Parc Villeray à Montréal - Trois niveaux d'intensités (débutant, intermédiaire et avancé)- Description claires et simples pour le grand public - Trucs et conseils d'exécution- Exercices et muscles sollicités imagés - Trucs et conseils d'exécution- Consignes de sécurité- Affichage sur panneaux métalliques implantés dans le Parc Villeray- Utilisation du mobilier urbain uniquement

Premier centre d'entraînement fonctionnel à Carignan. Espace d'entraînement ouvert, cours de groupe innovateurs (Spin-yoga, rouleau et étirement yoga pour sportifs), expertise en vélo et course à pied.

Booking de comédiens doubleurs avec les studios montréalais.Gestion d'agendas Participation à la création d'une base de données des renseignements des comédiens (biographie, c.v., fiche technique, démos audios) pour site web.

Kinésiologue et assistante superviseure des kinésiologues Superviseure de milieu pour stagiaire en kinésiologieResponsable du cours de vélo extérieurResponsable de l'entretien des machines cardioResponsable des voyages à vélo de route d'une journée/ fin de semaineInstructeure de Spinning, circuits d'entraînements, étirements

Conférence sur le positionnement, la posture et la performance à vélo dans le cadre du congrès annuel canfitpro à Montréal février 2016Conférence sur la préparation physique pour cyclistes - congrès annuel canfitpro janvier 2017

Classe dirigée d'entraînement cycliste sur vélo stationnaire. Exercices de montées (assises, debout) ; Sprint (assis - debout) ; Contre-la-montre ; "Jump" (position régulière et contre-la-montre) ; Isolation de mouvement (renforcement des muscles stabilisateurs du bassin) ; RPM ; position contre le vent.Correction de postures Montage musical pour accompagner les exercices Expertise depuis 2003.

Projet pilote venant d'une subvention de l'Agence de santé publique du Canada, dans le cadre de sa stratégie canadienne sur le diabète et l'autogestion des soins des maladies chroniques:- Développement d'un nouveau modèle d'activités physiques adaptées (APA) en milieu communautaire: un circuit de mise en forme semi-dirigé ; un cours d'étirements sur chaise ; deux cours de danse adaptées (sans impact).- Planification, implantation et évaluation selon le plan d'action de NDG Communauté Active! (sur une période de 15 mois)-Développement d'une programmation annuelle d'APA, dans 3 centres communautaires et sportifs, en tenant compte de l'offre de service déjà présente dans le quartier Notre-Dame-de-Grâce à Montréal- Mise sur pied d'une équipe de bénévoles, pour aider à la supervision des APA-Mise sur pied d'une formation sur l'activité physique et les maladies chroniques; incluant une partie pratique sur l'adaptation d'exercices selon la condition de santé et/ou des limitations physiques des participants.- Développement d'une banque d'exercices pour personnes à mobilité réduite et en fauteuil roulant.- Ententes de partenariat privilégié avec les départements de kinésiologie de l'Université de Montréal et de l'Université Concordia à Montréal ainsi qu'avec deux centres de réadaptation (physique et cardiaque) du quartier NDG.- Développement d'un stage en milieu communautaire pour les étudiants au 2e cycle en kinésiologie.

Évaluation de la condition physique avec ECG à l'effort (Vo2 max indirect)

cours de groupe en plein air, toutes températures, 4 saisons.

3 voyages de 11 jours, total: 1350 kmAutonomie totale: camping, repas, trajetGroupe d’adolescent entre 12 et 17 ans, groupe entre 8 et 14 participantsCamp bilingue (français - anglais)