Cees Harmsen Email & Phone Number

Mijn werkIn mijn werk als pensioenfilosoof leer en stimuleer ik mensen om hun pensioen te zien als een nieuwe fase van persoonlijke groei en levensvervulling. Een tijd om na te denken over levenskwaliteit en persoonlijke doelen voor de komende jaren. Het PensioenkasteelIk heb mijn pensioenvisie beschreven in de metafoor van “Het Pensioenkasteel”, een breed opgezet boek waarin je stapsgewijs een praktisch en stimulerend pensioenplan maakt. Om je daarbij te helpen bezoeken we twaalf themakamers van het kasteel. Dat zijn:De werkkamer Het thema van de werkkamer is afsluiten: goed afscheid nemen, trots terugblikken en het opbouwen van een aanvullende identiteit. De woonkamer Het thema van de woonkamer is samenzijn: verwachtingen naar elkaar afstemmen, taak en rolverdeling bepalen, goed blijven communiceren en ook leren omgaan met eenzaamheid. De fitnesskamerIn de fitnesskamer is het thema vitaliteit: het nut van bewegen, een opgeruimd humeur en het verband tussen mindset en leeftijd. De schatkamer: In deze kamer gaat het om welvaart en welzijn: naast het beheer van geld besteden we ruim aandacht aan het ervaren van rijkdom en het kunnen genieten van geld. De torenkamerDit is de kamer van de zingeving. We bespreken het verschil tussen religie en spiritualiteit, onderzoeken je richtinggevende waarden en geven je terloops de geheime geluksformule.De eetkamerHet overkoepelende thema hier is voeding: kiezen voor gezonde voeding, lekker genieten en gedisciplineerd matigen, de geneugten en gevaren van alcohol.De studeerkamerIn deze kamer bespreken we kenmerken van het ouder wordende brein, verschillende vormen van intelligentie en innerlijke wijsheid.De hobbykamer Nieuwe talententen ontdekken, dingen uitproberen, uitdagende activiteiten ontplooien en vooral de tijd nemen voor ontspanning. De slaapkamerIn de meest intieme kamer van het kasteel gaat het om revitalisatie: omgaan met slaapproblemen, seksualiteit en intimiteit. De rouwkamer In deze kamer gaat het over verdriet en berusting: we bespreken de kenmerken van een rouwproces, de dans met de tijd en een tweede kans krijgen.De kraamkamer Het thema in deze lichte kamer is vernieuwing: we bespreken het belang van de tussenfase bij veranderingen en geven je voorbeelden van mooie en zinvolle rituelen.De buitenkamer In deze laatste kamer gaat het over je wensen in de buitenwereld: netwerken, doorwerken, vrijwilligerswerk verrichten en nieuwe ambities voor je pensioentijd formuleren.Meer weten over een training of presentatie? Mail naar info@hetpensioenkasteel

Listed skills include Personal Branding, Coaching, Personal Development, Management Development, and 46 others.