Vous comme moi avons déjà vécu des expériences professionnelles où nous nous sommes sentis robotisés, en quête de sens, sous pression, même après avoir quitté l’entreprise …C’est à ce moment là que j’ai voulu agir ! Nous passons la majorité de notre vie au travail, ce qui doit être pour moi source d’énergie, de développement, d’épanouissement, et non pas de mal-être. C’est pourquoi je me suis intéressée à la Qualité de Vie au Travail, et au bien-être de l’Humain dans les entreprises. Mais nous le savons tous, le premier challenge auquel nous sommes confrontés est celui de prendre du temps pour soi: “Je n’ai vraiment pas le temps”, “Je suis fatiguée”... ce sont des excuses que nous connaissons bien..C’est alors que j’ai découvert Samaday, qui m’a permis d’instaurer ma routine bien-être. Oui, je vous parle bien d’une routine, avec un coach de yoga différent chaque jour de la semaine, offrant énergies et styles variés adaptés aux besoins de chacuns. Et OUI, cette routine est belle et bien possible! Ces 30 minutes pour moi sont aujourd’hui plus que nécessaire à mon équilibre.En tant que Chief Event Officer, je souhaite vous partager mon expérience et diffuser cet accès à un véritable mieux-être au quotidien.Saviez-vous qu’1€ investi en Qualité de Vie au Travail peut rapporter 13€ (selon la synthèse d’études de l’Agence Européenne pour la Santé et la Sécurité au Travail , 2014) ?En cette période délicate, vous vous sentez déconnecté de vos collaborateurs ? Votre sommeil vous joue des tours ?Votre productivité est mise à l’épreuve ?Contactez-moi par message privé et nous discuterons ensemble de l’opportunité de mieux-être qui s’offre à vous ainsi qu’à vos équipes !