Avec une proposition unique d’accompagnement de coaching et de formation à l'auto-coaching, j’accompagne les managers, dans un parcours pour gagner en sérénité, atteindre leurs objectifs et s'affirmer tout en créant leur juste équilibre de vie grâce au développement de leur intelligence émotionnelle.ENTREPRISES ▶️ Pour échanger sur vos propres besoins ou ceux de vos équipes et mon approche d'accompagnement basé sur l'intelligence émotionnelle (individuel et collectif), vous pouvez prendre rdv sur : https://linktr.ee/monjusteequilibreLangues parlées : FR/ENGhttps://www.monjusteequilibre.com PARTICULIERS ▶️Vous êtes manager d'un tempérament plutôt discret et introverti. Vous remettez à plus tard ce qui est important pour vous, trop pris dans le tourbillon du quotidien. Vous aimeriez donner plus de sens à votre vie mais ne savez pas par où et comment commencer. Vous avez du mal à gérer votre stress, prendre du temps pour vous et cette to-do liste qui ne désemplit jamais.Vous qui êtes investi dans votre travail et avez envie de bien faire, vous vous inquiétez de ne pas être à la hauteur. Vous n’osez pas toujours « sortir du cadre » ou soutenir vos idées de peur de vous tromper, de ne pas être apprécié et d’être jugé. Petit à petit, vous perdez votre énergie et votre confiance en vous. Je sais ce que c’est, je suis exactement passée par là. Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait changer mon environnement pour me sentir mieux. 💬 Je serai plus heureuse ou plus zen lorsque j’aurais changé… d’entreprise, de manager, de poste, de lieu de vie ou quand les enfants auront grandi… Il n’est pas forcément nécessaire d’attendre qu’un changement opère (sauf si votre sécurité psychique et physique est en danger). Vous avez déjà toutes les ressources en vous mais vous ne savez pas comment les trouver. ➡️C’est là où je vous aide. Je vous accompagne et vous transmets les enseignements que j’ai étudiés et expérimentés. Pour échanger sur vos propres besoins et mon approche d'accompagnement, vous pouvez prendre rdv sur : https://linktr.ee/monjusteequilibre#confianceensoi #gestiondustress #equilibredevie #gestiondutemps #bienetreauquotidien #estimedesoi #epuisementprofessionnel #burnout #etatdesprit #emotions #besoinsuniversels #eqi #quotientemotionnel #intelligenceemotionnelle #communicationnonviolente