Cora Post Email & Phone Number

Als senioren coach begeleid ik senioren bij het ouder worden. Samen met de senior ga ik opzoek naar het goud van het ouder worden, op basis van eigen krachten, eigenschappen en kwaliteiten. Tijdens de coaching wordt begeleiding geboden bij het verwerken van verlies, invullen van vrije tijd, omgaan met veranderingen, vitaal ouder worden en eenzaamheid. Door mijn jarenlange ervaring als verpleegkundige in de ouderenzorg, heb ik gezien hoe grote veranderingen in het leven de vitaliteit van ouderen kan beperken. Door middel van coaching biedt ik de senior handvaten om op een goude manier oud te worden.Naast het begeleiden van senioren, biedt ik coachingsmogelijkheden voor mantelzorgers.Heeft u een taak als mantelzorger en valt het u zwaar? Dit kan verband houden met de vele taken die op uw schouders rusten, maar ook mentale en emotionele belasting kan een grote rol spelen.