Cécile Thircuir Email and Phone Number

En Equilibres Créatifs - Cabinet de PsychothérapieVous propose un accompagnement en Gestalt-thérapie, centré sur la relation thérapeutique, le contact humain et l'écoute des sensations corporelles.À qui s'adresse la Gestalt ? La Gestalt s’utilise aussi bien à des fins thérapeutiques qu’en développement personnel.Elle est indiquée pour toute personne ayant besoin d'un accompagnement dans les situations suivantes :Traverser une période difficile, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.Faire face à un deuil, une séparation, ou d'autres moments de transition douloureux.Travailler sur des difficultés relationnelles, que ce soit avec vos enfants, vos parents, vos collègues...Surmonter un sentiment de solitude ou d’incompréhension.Explorer les difficultés dans votre couple et retrouver une connexion avec votre partenaire.Reconnecter avec ce qui est vivant en vous, notamment après des situations traumatisantes (abus, agressions sexuelles ou psychologiques…).Pour un travail sur soi : Retrouver confiance en soi.Apprendre à mieux se connaître.Retrouver la liberté de choix et de décision dans votre vie.Développer votre potentiel de créativité.Ramener plus de sérénité dans votre quotidien.La Gestalt-thérapie repose sur l'idée que nous ne sommes pas uniquement définis par notre passé ou par une structure psychique figée. Elle met en lumière ce qui se passe ici et maintenant, en intégrant les dimensions corporelles, affectives et mentales. L’objectif n’est pas de chercher les origines des problèmes, mais de comprendre comment ils se manifestent aujourd’hui dans notre vécu.La Gestalt-thérapie aide à :Mieux se connaître Reprendre la maîtrise de sa vie en élargissant ses choix Développer une attention particulière à ses perceptions (sensations, émotions relations aux autres).Cette approche favorise la présence à soi, soutient l’autonomie, et invite chacun à s’adapter de manière créative aux défis de la vie.

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