Fort d'une expérience dans le sport depuis plus de 20 ans, certifié coach sportif et instructeur de self défense (Krav Maga international fédération). Je vous propose des programmes d'entraînements adaptés, personnalisés ou en groupe accessible à tous, basés sur la préparation physique générale (renforcement musculaire, running) et spécifique (cross training, calisthénie) ainsi que sur le bien-être (Pilates, stretching).Je vous propose également des cours d'initiation, de découverte ou de reprise au self défense (krav maga).