🏊🏼 Jsem český freediver a otužilec. Sportem se zabývám od malička a baví mne. Proto jsem i vystudoval učitelství tělesné výchovy a matematiky a tyto předměty vyučoval na základní škole. Od roku 2015 se závodně věnuji freedivingu, tedy potápění na nádech bez přístrojů. Později jsem se začal otužovat a nyní tyto disciplíny spojuji a využívám pro seberozvoj.🏃🏼 Miluji pohyb a poznávání sebe sama. Freediving a otužování jsou přesně disciplíny, které toto spojují. Pro potápění na nádech, ale i pro otužování je potřeba vysoké koncentrace a soustředění, adaptovat se na extrémní podmínky a snažit se stále se překonávat.❄️ Stát se světovým rekordmanem v plavání na nádech pod ledem pouze v plavkách a brýlích vyžaduje trénink nejen zadržování dechu a otužování, ale zejména trénink mysli, snížení stresu a koncentrace.🍎 Starám se o sebe po fyzické, duševní i duchovní stránce. K tomu všemu samozřejmě patří i strava. Pro mě je nejdůležitější svému tělu dodávat co nejpřirozenější a nejpestřejší rostlinnou stravu. Své poznatky na vlastním organismu předávám rád i ostatním. Rád inspiruji a motivuji.V současnosti mohu nabídnout následující aktivity:◾️ Workshopy otužování◾️ Kurzy freedivingu◾️ Přednášky pro firmy◾️ Kurzy mindfullness a mindset pro firmy, sportovní kluby apod.◾️ Výživové poradenství◾️ Soukromé akce dle domluvy⏩ V případě zájmu o spolupráci mě kontaktujte na info@davidvencl.cz.