Debora Russi

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Consulente e formatrice disturbi muscolo scheletrici / Fornisco soluzioni per il benessere di chi lavora / Ideatrice del sistema PARC @ PARCfor
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Dalmine, Lombardy, Italy, Italy
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About Debora Russi

Mi occupo di SALUTE MUSCOLARE dal mio primo giorno di lavoro. Sviluppo sistemi innovativi per la prevenzione e la promozione della salute muscolo scheletrica. I dispositivi PARC offrono in un modo semplice, autonomo e quotidiano soluzioni efficaci per i disturbi muscolo scheletrici lavoro correlati.COME LO FACCIO?👍

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Consulente e formatrice disturbi muscolo scheletrici / Fornisco soluzioni per il benessere di chi lavora / Ideatrice del sistema PARC
Debora Russi Work Experience Details
  • Parcfor
    Amministratrice Delegata
    Parcfor Feb 2019 - Present
    Polo Tecnologico D'Impresa Point Dalmine
    👉 PARCfor è una start up che sviluppa sistemi innovativi per la prevenzione e la promozione della salute muscolo scheletrica. I dispositivi PARC offrono in un modo semplice, autonomo e quotidiano soluzioni efficaci per i disturbi muscolo scheletrici lavoro correlati e per il recupero;❇ ParcAGILE è l’unica palestra portatile che permette, in modo del tutto naturale, di prevenire, attenuare e curare le patologie più comuni dovute al prolungato uso del computer;❇ PARC 410 UFFICI è un sistema di attrezzi, fissato alle pareti degli uffici, che offre in un modo semplice, autonomo e quotidiano brevi sessioni di salute muscolare per i videoterminalisti;❇ PARC 510 INDUSTRIA e SERVIZI è la più piccola e completa palestra mobile per i disturbi muscolo scheletrici lavoro correlati. È la versione che più si adatta alle esigenze delle aziende produttive (manifatture, tessile, carpenteria pesante). Data la sua estrema facilità di spostamento si presta ad essere collocato vicino alle aree break/ristoro, nelle aree briefing o nei diversi reparti produttivi;❇ PARC 360 SANITÀ è a tutti gli effetti una piccola palestra mobile di reparto che ha l’obiettivo di mantenere le abilità motorie e le autonomie di movimento dei soggetti soprattutto anziani, favorendo cosi la conservazione, il più a lungo possibile, della loro indipendenza.
  • Formaviva, Persone In Azienda
    Co-Founder
    Formaviva, Persone In Azienda Apr 2015 - Present
    Bergamo, Lombardia, Italia
    Percorsi formativi che mettono al centro la SALUTE FISICA, PSICOLOGICA E SOCIALE dei lavoratori.Alcuni dei nostri recenti percorsi formativi:❇ I DANNI DELLA SEDENTARIETÀ PROLUNGATA Sono numerose le evidenze scientifiche a sostegno del fatto che l’adozione di uno stile di vita attivo e dinamico incide in modo significativo sulla qualità di vita, sulla salute e sulla longevità, migliorando l’efficienza fisica, l’equilibrio psico-emotivo e riducendo il rischio di sviluppare malattie croniche e degenerative. ❇ CERVELLO IN FORMA Un gran numero di funzioni cerebrali, a cominciare dall’apprendimento, dipende dalla solidità e dalla forza dei legami che si sviluppano fra i neuroni.Questi legami possono essere aiutati a crescere di numero e a diventare sempre più solidi attraverso l’apprendimento di semplici pratiche di manutenzione del proprio muscolo cerebrale.❇ ALIMENTAZIONE E LAVOROL'alimentazione è uno strumento di salute fondamentale e immediatamente a disposizione poiché ogni giorno ci troviamo a dover scegliere di cosa e come nutritici. Un corretto stile alimentare non solo previene le più diffuse malattie croniche ma aiuta a mantenere un buono stato di benessere fisico e mentale e a favorire un livello energetico che garantisce maggiore salute ed efficienza sul lavoro.❇ SONNO SANOIl sonno è un bisogno primario, né più né meno del cibo. Tuttavia, si parla molto di quel che si mangia e molto poco di come si dorme, forse perché il piacere di un buon piatto è più immediato e scontato di quello di un buon riposo.Raramente si pensa che un sonno di cattiva qualità possa dar luogo a complicazioni anche gravi per la propria salute: forse un po’ di stanchezza o qualche disagio, ma nulla più.
  • Compass Banca S.P.A. - Gruppo Mediobanca
    Consulente E Formatrice Programmi Corporate Wellbeing
    Compass Banca S.P.A. - Gruppo Mediobanca Jan 2020 - Present
    Milano
  • Chebanca! S.P.A - Gruppo Mediobanca
    Consulente E Formatrice Programmi Wellness
    Chebanca! S.P.A - Gruppo Mediobanca Jan 2020 - Present
    Milano, Lombardia, Italia
  • Banco Bpm
    Consulente Per Il Benessere Aziendale Per Banco Bpm- Progetto W@W-
    Banco Bpm Feb 2019 - Present
    Milano, Italia
    All'interno dell'iniziativa W@W promossa da BPM, Formaviva sta realizzando: - video Educational sugli stili di vita sani al lavoro;- Giornate di formazione "Vivamente" sull'importanza di mantenere in salute il sonno e il cervello;- Giornate di formazione "Trainer alla scrivania", tratta i principali vizi posturali alla scrivania, fornisce consigli utili al mantenimento di una buona postura in ufficio e fa sperimentare l'esecuzione di esercizi che rinforzano la muscolatura addominale involontaria (metodo ipopressivo).
  • Aias Academy
    Formatrice Qualificata Ai Sensi Del D.M. Del 06 Marzo 2013
    Aias Academy Apr 2014 - Present
    Milano, Italia
    Formatrice qualificata per la salute e sicurezza sul lavoro ai sensi del Decreto del Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e del Ministero della Salute del 06 marzo 2013 (per il 1°, 2° e 5° Criterio) dal 18 marzo 2014 (data di entrata in vigore del Decreto).Aree tematiche di intervento:- area rischi tecnici (ergonomia, VDT, stress, MMC) - area relazioni comunicazione.Docente qualificata corsi:- Il formatore alla sicurezza sul lavoro- DI 06 MARZO 2013 "- Le mappe mentali- Corso di specializzazione: I giochi formativi
  • Fhp Vileda Sa
    Consulente Per La Movimentazione Manuale Dei Carichi
    Fhp Vileda Sa Apr 2016 - Present
    Roncello Milano
  • Aqm Srl
    Formatrice Qualificata Ai Sensi Del D.M. Del 06 Marzo 2013
    Aqm Srl Mar 2010 - Present
    Provaglio D'Iseo
    Formazione nelle aziende per lo sviluppo e il supporto di competenze professionali.
  • Mega Italia Media S.R.L.
    Consulente Per Lo Sviluppo Di Metodologie Formative In E-Learning
    Mega Italia Media S.R.L. Jun 2011 - Present
    Castel Mella Brescia
    Progettazione percorsi formativi su commessaInnovazione e sviluppo metodolgie formative in e-learningProduzione di materiali didatticiDocente
  • Generali Italia S.P.A.
    Consulente E Formatrice Progetto My Energy Journey
    Generali Italia S.P.A. Feb 2017 - Present
    Milano
    - Consulente per lo sviluppo di programmi sulla promozione di stili di vita sani all'interno del progetto "My Energy Journey";- Realizzazione ad hoc e somministrazione on line della "Survey Energy Self Assessment" per circa 3000 dipendenti;- Sviluppo e realizzazione pacchetto di 100 video educational e video training per il progetto "My Energy Journey";- Co-conduzione kick off aziendali;- Partner di Generali all'evento Forum Elle "Risveglia l'energia con lo stile di vita e il cibo giusti".
  • Azienda Trasporti Milanesi Spa
    Formatrice Sui Corretti Stili Di Vita/Posture Al Lavoro
    Azienda Trasporti Milanesi Spa Jun 2017 - Jun 2018
    Milano, Italia
  • Fondazione A.I.B. Divisione Isfor2000
    Docente Qualificata
    Fondazione A.I.B. Divisione Isfor2000 Mar 2008 - Mar 2017
    Brescia Area, Italy
    Docenza in:La cultura della sicurezza in aziendaI fattori predittivi del comportamento sicuroDidattica della sicurezzaCorso DirigentiCorso Preposti avanzatoCorsi specifici Stress lavoro correlato
  • Ikea Group
    Consulente Formazione
    Ikea Group Jan 2016 - Jul 2016
    Italy
    Progettazione ed erogazione workshop per Dirigenti sulla gestione dei coworkers e dei rapporti fiduciari.
  • Sky Italia
    Consulente Per Programmi Di Promozione Agli Stili Di Vita Sani (Whp)
    Sky Italia Jan 2016 - Jul 2016
    Milano-Roma
    Formazione sugli stili di vita saniAttività di promozione e accompagnamento al movimento utileRealizzazione di campagne di prevenzione attraverso il fumetto d'impresaSupporto alle azioni previste dal programma WHP
  • Kong S.P.A.
    Consulente Per Il Benessere Aziendale
    Kong S.P.A. May 2016 - Jun 2016
    Lecco Area, Italy
    Formazione dirigenti: da gruppo di lavoro a lavoro di gruppo.Consulenza, supporto e realizzazione indagine di clima.
  • University Of Bergamo
    Ricercatrice
    University Of Bergamo May 2012 - Jun 2014
    Bergamo Area, Italy
    Progetto di RicercaIndividuazione di criteri e requisiti per la definizione di un sistema di qualificazione della figura del formatore alla salute e sicurezza sul lavoro, I anno.
  • University Of Bergamo
    Ricercatrice Progetti Salute E Sicurezza
    University Of Bergamo Apr 2006 - 2014
    - Co-autrice del libro “UOMINI DI CANTIERE” ed. Unicopli - In collaborazione con CPT –CPTA di Bergamo: corso di formazione per tecnici/formatori alla sicurezza “Formare diversa-mente”. - Progettazione e conduzione del corso (principi dell’andragogia e metodologia attive d’aula).- In collaborazione con ASL di Bergamo servizio PSAL: ricercatrice nel progetto “Interventi operativi per la promozione della salute e sicurezza nei luoghi di lavoro in Lombardia per il triennio 2004-2006”. -In collaborazione Edilcassa Artigiana di Bergamo progetto “ Analisi e valutazione della qualità della formazione alla sicurezza”.- In collaborazione ATS Cantiere nuovo Ospedale di Bergamo progetto: “Valutazione della formazione in ingresso alla sicurezza”. - Ricercatrice esterna al progetto di ricerca 2011-2013 "Individuazione di criteri e requisiti per la definizione di un sistema di qualificazione della figura del formatore alla salute e sicurezza sul lavoro" (Gazzetta Ufficiale 25 settembre 2010- ISPESL- Dipartimento Processi Organizzativi- Unità Funzionale Formazione Scheda N. 7B/DPO/2009)
  • Consorzio Vallecamonica Solidale
    Responsabile Formazione
    Consorzio Vallecamonica Solidale Dec 2012 - 2014
    Darfo Boario

Debora Russi Skills

Hr Consulting Performance Management Training Executive Coaching Talent Management Formazione Consulenza Manageriale Microsoft Excel Coaching Consulenza Hr Sviluppo Organizzativo Management Gestione Delle Performance Project Management Change Management Microsoft Office Gestione Dei Talenti Lingua Inglese Strategia D'impresa Sviluppo Servizi E Prodotti Per Il Benessere Al Lavoro Esperta Rischio Da Sovraccarico Muscolo Scheletrico Al Lavoro

Debora Russi Education Details

  • Bergamo Sviluppo, Azienda Speciale Della Camera Di Commercio
    Bergamo Sviluppo, Azienda Speciale Della Camera Di Commercio
    Business Writing
  • Scuola Di Humor Terapia
    Scuola Di Humor Terapia
    Attestato
  • Scuola Di Formazione Biennale Per La Conduzione Dei Gruppi Con I Metodi D'Azione
    Scuola Di Formazione Biennale Per La Conduzione Dei Gruppi Con I Metodi D'Azione
    Specializzazione Post Laurea
  • Universita Cattolica
    Universita Cattolica
    Laurea In Esperta In Processi Formativi

Frequently Asked Questions about Debora Russi

What company does Debora Russi work for?

Debora Russi works for Parcfor

What is Debora Russi's role at the current company?

Debora Russi's current role is Consulente e formatrice disturbi muscolo scheletrici / Fornisco soluzioni per il benessere di chi lavora / Ideatrice del sistema PARC.

What is Debora Russi's email address?

Debora Russi's email address is de****@****iva.net

What schools did Debora Russi attend?

Debora Russi attended Bergamo Sviluppo, Azienda Speciale Della Camera Di Commercio, Alma Mater Studiorum - Università Di Bologna, Scuola Di Humor Terapia, Scuola Di Formazione Biennale Per La Conduzione Dei Gruppi Con I Metodi D'azione, Universita Cattolica.

What are some of Debora Russi's interests?

Debora Russi has interest in Civil Rights And Social Action, Human Rights, Health.

What skills is Debora Russi known for?

Debora Russi has skills like Hr Consulting, Performance Management, Training, Executive Coaching, Talent Management, Formazione, Consulenza Manageriale, Microsoft Excel, Coaching, Consulenza Hr, Sviluppo Organizzativo, Management.

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