Eric Arnoux Email & Phone Number

Passionné de sport, j'ai toujours pratiqué un sport "principal" et d'autres en complément, ce qui m'a permis d'acquérir une grande polyvalence et un fort mental, car je me suis souvent entraîné seul.Joueur de rugby de nombreuses années (plus de 20), j'ai également entraîné, des catégories jeunes aux séniors, en club tout comme en scolaire, où j'ai mené plusieurs équipes jusqu'en finale et au titre de champion de France. La course à pied a toujours été présente en complément du rugby, et en activité principale l'été, avec des trails, semi-marathons et marathons, de même que du triathlon (catégorie S jusqu'à l'ironman). C'est aussi grâce à cette polyvalence que j'ai pu travailler dans différents secteurs et ne pas rester cloitré dans un seul domaine (écoles primaires, collèges, lycées, centre de formation pour adultes, CFA, IME, MECS, salles de fitness).Cette passion du sport, je l'ai communiquée aux joueurs de mes équipes et aux élèves de mes classes, leur donnant les clefs de la santé et du bien-être de leur vie future d'adulte.J'ai eu la chance de pouvoir mettre mon énergie dans des projets qui ont emmené une équipe de rugby en Argentine pour un tournoi international, des adolescents en difficulté familiale dans un relais de course à pied de Lyon à Wolgast (mer Baltique) et Lyon - Gibraltar, tant de défis qui m'ont amené à pousser ces jeunes au plus près de leurs limites, physiques, mentales et émotionnelles, et qui les ont aidés à se construire et à se bâtir des expériences fortes sur lesquelles s'appuyer dans le futur.Convaincu que le sport est un allié primordial dans la construction, et le maintien, d'une bonne santé, je sais aussi que le mental est un aspect déterminant dans la régularité et la performance de cette pratique. C'est pourquoi je me suis formé en hypnose, afin de pouvoir apporter encore plus d'expertise aux gens que je guide vers cette santé optimale, que ce soit pour la motivation, le maintien de l'intensité dans l'exercice, ou la régularité dans la pratique.Le corps au service de la tête :"je vais faire du sport, ça me videra la tête".La tête au service du corps :"les derniers km, je les ai courus avec la tête".Les gens qui me connaissent me qualifient de sérieux, persévérant, rigoureux, juste, compétent et professionnel.Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs de performance, de récupération après épreuve ou blessure, de motivation pendant vos entraînements, vos compétitions ou pour vous aider à maintenir une bonne assiduité dans votre pratique sportive régulière.