Seit 2005 begleite ich Menschen therapeutisch und bin seit 2009 in der Aus- und Fortbildung in Pflege- und Therapieberufen tätig.Im Einzelcoaching unterstütze ich Menschen, ihren Weg durchs Leben so zu gestalten, dass sie in Einklang mit ihren Werten leben und gesund bleiben.Die Basis meiner Arbeit ist dabei meist auf körperlicher Ebene die Messung und das Training der Vegetativen Regulationsfähigkeit mittels Herzratenvariabilität. Denn: eine gute Regulationsfähigkeit unterstützt uns, Belastungen und Stress im Alltag resistenter und resilienter zu begegnen.Die Arbeit mit Werten und Glaubenssätzen setzt auf der mentalen Ebene an, hilft, Energiespender, Antreiber und Energieräuber zu identifizieren und für die Erreichung von Zielen zu nutzen.Gern arbeite ich mit Methoden "im Raum", die dabei unterstützen, gewohnte Denkmuster und Perspektiven aufzubrechen und durch die Verknüpfung von Verstand und Körper "in Bewegung" zu kommen. "Disney-Methode", "Time-Line" u.a. gehören zu den Methoden, die ich regelmäßig einsetze.Als akkreditierter TMS®-Trainer erstelle ich meinen Klient:innen oder Coachees "Team-Management-Profile"® nach Margerison-McCann. Mit Hilfe eines international eingesetzten Fragebogens werden Arbeitspräferenzen und Team-Rollen identifiziert und wird ein ca. 30-seitiger Bericht erstellt. Die Kenntnis der eigenen Arbeitspräferenzen und Team-Rollen ist eine große Hilfe sowohl in der persönlichen Entwicklung als auch der gemeinsamen Team-Entwicklung.Führungskräften und Teams biete ich Coachings und Workshops mit verschiedenen Schwerpunkten an.Der Einsatz des Team-Management-Profils nach Margerison-McCann kann dabei immer ein wertvoller Ausgangspunkt sein.