Après 20 ans à aider les gens à se remettre en mouvement (kiné du sport de formation), je sais une chose : bouger💃🏻et se marrer😄, c’est la clé! Un pass pour la sérénité, la réussite, la santé. Un de mes mantras : Un corps en mouvement pour aller de l’avant!J'ai fondé le studio du mouvement TheraPilates en 2012.Ce studio, c'est une salle décontractée et familiale située à Marcq-en-Baroeul, proposant 3 concepts :🧙🏻♀️un collectif de professionnels experts prêt à débarquer avec énergie dans votre entreprise, ou secouer gentiment vos équipes au sein du studio. En organisant des ateliers dynamiques, des conférences distrayantes, des TeamBuilding contre la sédentarité... !Parce que, passer sa journée assis c’est bien pratique mais:de 1, c'est pas ça qui soulagera vos douleurs ni votre mental🤯de 2, ça ne va pas vous aider à bien vieillir👴🏻❤️🩹de 3, ça creuse sacrément la dette française (Coût social estimé : 140 milliards€/an quand même😱!)🪄 accueillir vos événements pro ou vos formations orientés sur le thème de la santé.Tous les pros de la santé et du bien-être qui cherchent un endroit où transmettre leur pratique et où faire se rencontrer santé et convivialité, sont les bienvenus au studio!🤸🏼♀️des cours collectifs en petit groupe qui mixent des exos de gym d'entretien, doux et intenses à la fois (Pilates-gym hypopressive-assouplissement)Mon but : vous faire bouger physiquement et mentalement, sourire et vous sentir bien, tout simplement!Je prône la responsabilisation et l’efficacité détendue : “Être sérieux sans se prendre au sérieux” est un autre de mes mantras😉.Démarrez votre passage à l'action en me contactant:📧 floriane@thera-pilates.fr