Frank Delventhal Email & Phone Number

Mit Herz und Verstand zur Kraft!Ich unterstütze Führungskräfte dabei, ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, um täglich mit mehr Energie die schönen Dinge des Lebens genießen zu können, durch meine Strong-Life-Mentoring-Methode.Ich bin Jahrgang 1972, verheiratet und wir haben ein Tochter.Mit dem Krafttraining habe ich ca. 1995 angefangen. Von meinem Vater bekam ich die alte Kraftstation und ein paar Gewichte. Mir gefielt es zu trainieren und der Enthusiasmus war natürlich viel größer als mein Wissen. Meine Muskeln und deren Leistung wurden stärker. Leider mehr als es meine Gelenke hergaben. Im Jahre 2009 erhielt ich dafür die Quittung. Ich hatte chronische Schmerzen in meiner Schulter.Die Ärzte meinten: „Herr Delventhal, finden Sie sich damit ab, Sie werden nie wieder Sport machen.“Ich war frustriert, am Boden zerstört. Krafttraining war ein Teil meines Lebens. Ein wichtiger Teil, den ich brauchte, um mit mir im Gleichgewicht zu sein. Schnell wog ich 120kg und war richtig fett. Ich mochte mich selber nicht mehr.Ich probierte die Kettlebell als letzten Ausweg. Nach 12 Monate hatte ich endlich keine Schmerzen mehr.Später kamen weitere Stationen meiner Reise hinzu:HKC - Hardstyle Kettlebell Certification (2013)PCC - Progressive Calisthenics Certification (2014) KörpergewichtsübungenRKC 1 Instructor (2014) Kettlebell Primal Move „Fundamentals“ Instructor (2014) Animal Flows / MovesRKC 2 - Russian Kettlebell Certification 2 Instructor (2015)Ersten Dan im Aikido und bin auch als Trainer zertifiziert (Trainer C Breitensport: Fachrichtung Aikido).Sowie unzählige andere Workshops und Zertifizierungen.Seit 2015 fing ich an mit den Oldtime-Feats of Strength an. Das sind die Kraftakte mit denen Athleten das Publikum auf Märkten und Kabaretts unterhalten haben. Es beinhaltet Kraft, ein Verständnis für Physik und ein sehr starkes Mindset. Mittlerweile bin ich weltweit einer der vielseitigsten Performing-Strongman und halte zwei Weltrekorde. Eine 16mm dicke Eisenstange über meinen Nasenrücken in einem Winkel unter 90° zu verbiegen und Ketten mit einem Brustgurt sprengen.Mich fasziniert die Einheit von Geist und Körper. So kannst Du mit dem Geist den Körper stärken und umgekehrt. Mein Interesse an Kraftathleten des 19 und 20. Jahrhunderts, sowie die modernsten Erkenntnisse aus dem Biohacking, haben mir dabei geholfen. Amüsanter weise sind viele dieser Tipps gleich.Seit 2015 mache ich Seminare und Motivations-Events (FlowFest, Fibo, Late NightBerin, Strength Matters Summit etc.). Schicke mir gerne eine Nachricht.

Listed skills include Social Media, E Commerce, Start Ups, Online Marketing, and 17 others.