Personal Coach Und Ernährungscoach
CurrentIch bin Fitness und Ernährungscoach, ehemaliger Sternekoch, Schlagzeuger und absoluter Familienmensch.Nach 25 Jahren Erfahrung als Freizeit - Fitnesssportler, habe ich im Jahr 2009 mein Hobby zum Beruf gemacht.Mit meinem Coaching Programm unterstütze ich seit mehr als 10 Jahren Menschen sich stressfrei, Schritt für Schritt wieder fitter und leistungsfähiger zu fühlen.Das Hauptaugenmerk meiner Arbeit liegt in der Optimierung des Energiehaushalts.Denn der Großteil unseres Erfolgs hängt von unserem Energielevel ab!Die Bereiche Einstellung, Ernährung, Bewegung im Alltag und die Regeneration spielen dabei die größte Rolle! Deine Vorteile:1. Training Ich erstelle Dir einen individuellen Trainingsplan - maßgeschneidert auf deine Situation. 2. ErnährungWir werden gemeinsam eine schmackhafte, sättigende Ernährung für dich zusammen stellen, damit du die richtigen Nährstoffe bekommst um leistungsfähiger zu werden. 3. MotivationDu wirst nicht nur vor und während den Trainings einen Ansprechpartner haben, sondern auch zwischendurch werde ich als dein persönlicher Coach in Kontakt mit dir bleiben, dich unterstützen damit du trotz stressigem Alltag motiviert bleibst!
