Helma Douw Email & Phone Number

In al mijn werkzaamheden staat het begeleiden van mensen en kinderen centraal. Ik ga hierbij uit van de kracht en de mogelijkheden van studenten, kinderen, young professionals, collega's. We werken aan veerkracht, het weer kunnen herstellen ook na een moeilijke periode. Als je veerkrachtiger in het leven staat kun je beter omgaan met stress, problemen, uitdagingen. Zeker komt dit alles nog voor in je leven, maar je kunt er beter mee omgaan !Het werken aan veerkracht doen we aan de hand van positieve eigenschappen, die we versterken: hoop, optimisme en zelfvertrouwenGeïnspireerd door de positieve psychologie, ACT en oplossingsgericht coachen probeer ik mensen te begeleiden in hun ontwikkeling en groei. Oplossingsgericht kijken naar wat er wel kan en niet de nadruk leggen op belemmeringen. Zo vanuit gelijkwaardigheid, autonomie, competentie mensen proberen "in flow" te laten functioneren. Anderen en ook mezelf in actie helpen te komen richting persoonlijke waarden, wat zorgt voor meer geluk op het gebied van leven, werk, studie. Daar ligt mijn passie!