Ilka Meier Email & Phone Number
Who is Ilka Meier? Overview
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Ilka Meier is listed as Zertifizierter Coach - Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung at IAD GmbH | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung, based in Jena, Thuringia, Germany. AeroLeads shows a matched LinkedIn profile for Ilka Meier.
Ilka Meier previously worked as Zertifizierter Job-Coach at Üag Ggmbh and Zertifizierter ACT-Coach - Kostenloses Erstgespräch! https://calendly.com/meier-ilka/30min at Freiberuflich. Ilka Meier holds Akzeptanz- Und Commitment-Therapie from Ineko - Institut An Der Universität Zu Köln.
Email format at IAD GmbH | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung
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About Ilka Meier
Du bist erfolgreich in Deinem Job, aber nicht glücklich?Du hast Deinen Job verloren und bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung oder willst herausfinden, was Dich erfüllt und in Dir steckt?In jedem Menschen steckt Potential, das oft ungenutzt bleibt.Viele Menschen sind genügsam, finden sich mit ihrem Job, Leben ab und suchen nicht unbedingt die Herausforderung.Ich habe mich auf den Weg gemacht und bin beruflich meiner Leidenschaft, meinem Herzen gefolgt, immer wieder auf der Suche nach meinen Wurzeln, Talenten, meiner Einzigartigkeit. Ich mache heute beruflich das, was mir Freude macht, mir leicht fällt, mich erfüllt. Dabei blicke ich auf einen breitgefächerten, beruflichen als auch persönlichen Erfahrungsschatz mit sehr unterschiedlichen Ausbildungen und Qualifikationen.In einer Welt von Egoismus, Überforderung und fehlender Bodenhaftung ist es in meinen Augen unabdingbar seiner inneren Stimme zu folgen und den eigenen Begabungen, der eigenen Vision Raum zu geben: jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, sein Potential auszuschöpfen. Mit einem Coaching zur Potentialentfaltung helfe ich Menschen, ihre Potentiale zu entdecken und zu entfalten: ich arbeite im Coaching mit ganzheitlichem Ansatz, Biographiearbeit ist ein Schwerpunkt meiner Arbeit. Ich nutze dabei die ACT-Therapie als auch kreative, spielerische tools und versuche, dem Coachee die gewünschte Situation erlebbar zu machen.Der Coachee definiert und erlebt seine Talente und Potentiale dabei neu, kann dadurch selbstbestimmter und authentisch den eigenen Weg neu bestimmen und gestalten bzw. Schritt für Schritt gehen und ist oft verwundert über seine wiederentdeckten, verschütteten Fähigkeiten.Zeit spielt für mich eine wesentliche Rolle: Vielen Menschen fällt es schwer in der Gegenwart zu leben, meist befinden wir uns gedanklich in der Vergangenheit oder Zukunft. Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses Kennenlern-Gespräch.In der ACT-Therapie werden Strategien der Akzeptanz,-Achtsamkeit,-Verhaltensänderung + engagierten Handelns eingesetzt. Ziel: psychische Flexibilität erhöhen, für ein wertorientiertes Leben unter ständig wechselnden inneren / äußeren Lebensbedingungen: voller Kontakt zu gegenwärtigem Moment, Verhalten ändern / beibehalten – je nach aktueller Situation + selbst gesetzten wertebezogenen Zielen, was existenziell wichtig ist, Lebensziele erarbeiten, die Motivation geben, emotionales Vermeidungsverhalten aufgeben, engagiertes, entschlossenes Handeln führt zu sinnerfülltem Leben.
Ilka Meier's current company
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Ilka Meier work experience
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Zertifizierter Job-Coach
CurrentWas ist Dein Lebenstraum? Was erfüllt Dich?Was sind Deine Potentiale, Talente?Was möchtest Du beruflich verändern?Was kannst Du dafür noch lernen? Welcher Job macht Dich wirklich glücklich?COACHINGINHALTE:- Potentialanalyse- Erarbeitung persönlicher Werte und beruflicher Ziele- Ideenentwicklung der beruflichen Neuorientierung- Blockaden anschauen, Glaubenssätze umformulieren - Bewerbungsmanagement, Initiativbewerbungen- Berufscheck und Berufstests, Weiterbildung - Strategie und Visionsaussage entwickelnhttps://üag.de
Zertifizierter Act-Coach - Kostenloses Erstgespräch! Https://Calendly.Com/Meier-Ilka/30Min
CurrentPersonal Trainer | Accept Your Thoughts, Feelings. Connect With Your Values. Take Effective Actions.
CurrentIm Gegensatz zu anderen Therapieansätzen geht es bei der Akzeptanz- und Commitment-Therapie nicht in erster Linie darum, Gedanken verändern zu wollen. Ziel: grundsätzlich einen anderen Umgang damit zu finden, mehr Abstand zu deinen Gedanken zu gewinnen. So kannst du dich wieder auf das konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. Auch wenn der Name Akzeptanz- und Commitment-Therapie vermuten lässt, dass mit Akzeptanz und Commitment bereits alle Methoden dieses Therapieansatzes ausgeschöpft sind, ist das nicht der Fall.In der ACT-Therapie gibt es verschiedene Strategien, um mit belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen. Ziel ist immer, flexibler mit Belastungen umgehen zu können. Akzeptieren, was nicht verändert werden kann:Als Menschen können wir viele verschiedene Gefühle empfinden – zum Beispiel Freude, aber eben auch Traurigkeit, Angst und Wut. Einige dieser Gefühle und dazugehörigen Gedanken können belastend oder unangenehm sein. Da wir sie nicht einfach verdrängen können, sollten wir laut ACT versuchen, sie zu akzeptieren. Wenn wir belastende Gedanken und Gefühle nicht akzeptieren, sind wir vielleicht so damit beschäftigt, sie verändern zu wollen, dass andere, positivere Aspekte unseres Lebens auf der Strecke bleiben. Außerdem kann der Kampf gegen ein Gefühl das Gefühl sogar verstärken und uns viel Kraft kosten.Dein Leben nach eigenen Werten und Zielen ausrichten: Die Wertearbeit in der Akzeptanz- und Commitment-Therapie hilft dir dabei, deine inneren Werte und Ziele im Leben zu erkennen. Denn nur, wenn du weißt, worauf du ganz persönlich Wert legst, kannst du dein Leben nach deinen Vorstellungen und Wünschen gestalten. Deine Werte und Ziele stellen das Gegengewicht zu belastenden Gedanken und Gefühlen dar. Sie helfen dir zu erkennen, wofür es sich lohnt, den schwierigen Prozess der Akzeptanz auf sich zu nehmen. Wie ein Leuchtturm weisen uns unsere Werte und Ziele auch in schwierigen Zeiten den Weg. (A. Unger-Nübel)
Denkzeuge Gmbh Berlin I Www.Denkzeuge.Com
CurrentDenkzeuge® sind Werkzeuge zum Denken oder anders gesagt, actionable Reflexions-, Analyse- & Strategietools, die das Erreichen deiner Ziele – egal ob für dich persönlich oder in deinem Business – vereinfachen und beschleunigen.Ich glaube daran, dass jeder einzigartiges Potenzial hat, mit dem er Großartiges tun kann. Mit diesem Toolset und darauf basierendem prämierten Zielführungsprozess möchte ich es jedem, der in seinem Leben erfolgreich und glücklich sein will, ermöglichen, seine Zukunft zu gestalten, seine Potentiale zu entfalten, zu leben und für sich, für andere und für die Welt das zu bewirken und zu erreichen, was ihn aus dem tiefsten inneren seines Herzens antreibt.
Weiterbildung Zur Denkzeuge-Analystin - Www.Denkzeuge.Com
Ganzheitliche Tools zur Standortbestimmung mit praktischer, einfacher AnwendungWerteanalyse (120 Fragen)Kraftboxx mit Wertekarten
Bewerbungs-Coaching - Systemisches,-Und Integrations-Coaching Für Langzeit-Arbeitslose
Current
Bewerbungs-Coaching - Systemisches Coaching Für Arbeitslose Akademikerinnen
CurrentBewerbungs-Coaching - Systemisches Coaching für arbeitslose AkademikerInnenPotential-Analyse, Werte-Analyse, SensorenBewerbungstrainingSimuliertes VorstellungsgesprächBiographiearbeitExistenzgründungkreative toolsEntrepreneurship
Kinder-Hospizbegleiterin
CurrentErwachsenen-Hospizbegleiterin
CurrentPotentiale Entfalten - Wiedereinstieg 50 Plus
CurrentZehn Jahre Berufspraxis als ausgebildete Telefonseelsorgerin, Texterin, Schauwerbegestalterin, Eventmangerin, Ausbilderin, Abteilungsleiterin Marketing, Ex-Leistungssportlerin, Ephoralsekretärin, Weiterbildung in Mediation, ganzheitlicher Lebens-und Unternehmensführung, aktiv im Ehrenamt Öffentlichkeitsarbeit Kirchengemeinde Jena und ESG - Evang. Studentengemeinde Jena, Schriftführerin im Verein "InterCoral Jena e.V.", in einer Patchwork-Familie lebend2017Weiterbildung zur Denkzeuge-Analystin in Berlinhttps://denkzeuge.com/coaching-methoden/2016Praxisworkshop Videoproduktion in Erfurtseit 2015Potential-Coach - Telefon-CoachCoaching für Menschen in besonderen Lebenssituationenhttps://www.coaching-experten.eu/coach/Ilka_Meier_56https://www.xing.com/profile/Ilka_Meier42013Leitung Workshop "Layout und Gestaltung von Bewerbungen"am Tag der Offenen Tür der Kompetenzagentur Jena der ÜAG gGmbH2010-2013Leitung Existenzgründer-Seminare: Marketing in Apolda/Weimar2010Teilnahme am Elevator Pitch, Bad Köstritzseit 2009ÖffentlichkeitsarbeitESG Jena (Evang. Studentengemeinde Jena)Autorin bei experto.de — seit 2010seit 2009WerbeschriftstellerinA-FAIR TEXTENwww.a-fair-texten.deseit 2008GemeindesekretärinEvang.-luth. Kirchgemeinde Jenaseit 2005TelefonseelsorgerinSeminar Mediation FH Erfurt — 20042000-2002Ephoralsekretärin Kirchenkreis LeerLutherkirche Leer/Ostfriesland2000-2003Sponsoring, Layout und Design GemeindebriefLutherkirche Leer2001FreiberuflerSparkasse Leer-Weener: Gestaltung Jubiläumskalender1995-2000Assistenz bei Regie-und Drehbuchentwürfen der Weser-Film-Produktionin Bremen für 5-Sterne-Hotels1997-2000Eventmanagerin und Abteilungsleiterin MarketingModehaus Leffers2000Ausbildereignungsprüfung IHKTätigkeit als Schauwerbegestalterin — 1992 - 1996Modehaus Gröttrup, Leer, NR Moden, Papenburg1992-1994Ausbildung Schauwerbegestalterin1988-1992Lehramtsstudium in Oldenburg19987-1988Soziales Jahr
Altenbegleiterin
Current
Zertifizierter Coach
Zertifizierter Personal Trainer
Denkzeuge® sind Werkzeuge zum Denken oder anders gesagt, actionable Reflexions-, Analyse- & Strategietools, die das Erreichen deiner Ziele – egal ob für dich persönlich oder in deinem Business – vereinfachen und beschleunigen.Ich glaube an das Genie in jedem Einzelnen und daran, dass jeder einzigartiges Potenzial hat, mit dem er Großartiges tun kann. Mit diesem Toolset und darauf basierendem prämierten Zielführungsprozess möchte ich es jedem, der in seinem Leben erfolgreich und glücklich sein will, ermöglichen, seine Potentiale (wieder)-zu entdecken, zu leben, seine Zukunft zu gestalten und für sich, für andere und für die Welt das zu bewirken und zu erreichen, was ihn aus dem tiefsten inneren seines Herzens antreibt.
Altenbegleiterin
Altenbegleiterin
A-Fair Texten
Texten bei Experto.de für den Bereich "Nachhaltigkeit" Öffentlichkeitsarbeit Evang. Kirchengemeinde
Abteilungsleiterin
Soziales Jahr
Ilka Meier education
Akzeptanz- Und Commitment-Therapie
Act-Therapie, Ineko-Institut Köln, Verhaltenstherapie
Zukunftsmarkt 65 +, Https://Vimeo.Com/426910511
Zertifizierter Coach Für Essbare Wildpflanzen
Education record
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Online-Coach Für Arbeitslose! Kostenloses Erstgespräch! Https://Calendly.Com/Meier-Ilka/30Min, Verhaltenstherapie
Frequently asked questions about Ilka Meier
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What company does Ilka Meier work for?
Ilka Meier works for IAD GmbH | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung.
What is Ilka Meier's role at IAD GmbH | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung?
Ilka Meier is listed as Zertifizierter Coach - Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung at IAD GmbH | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung.
Where is Ilka Meier based?
Ilka Meier is based in Jena, Thuringia, Germany while working with IAD GmbH | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung.
What companies has Ilka Meier worked for?
Ilka Meier has worked for Iad Gmbh | Coaching | Systemisch | Integration | Berufliche Neuorientierung, Üag Ggmbh, Freiberuflich, Ineko - Institut An Der Universität Zu Köln | Act-Therapie, and Denkzeuge Gmbh.
How can I contact Ilka Meier?
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What schools did Ilka Meier attend?
Ilka Meier holds Akzeptanz- Und Commitment-Therapie from Ineko - Institut An Der Universität Zu Köln.
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