Menschen sind genau dort wirkungsvoll und erfolgreich, wo sie ihre ganz eigenen Fähigkeiten, Erfahrungen und Ideen einbringen können und sollen. Und sie bleiben es, wenn sie dabei ihre Ressourcen achtsam einsetzen.Mit Mindful Coaching und Training unterstütze ich Menschen und Organisationen dabei. Seit 20 Jahren arbeite ich als Trainerin für Teams und Führungskräfte und moderiere Veranstaltungen in Unternehmen und Organisationen. Meine zentrale Erkenntnis aus den unterschiedlichsten Settings ist: Menschen sind genau dort wirkungsvoll und erfolgreich, wo sie ihre ganz eigenen Fähigkeiten, Erfahrungen und Ideen einbringen können und sollen. Und sie bleiben es, wenn sie dabei ihre Ressourcen achtsam einsetzen.Mit Mindful at Work unterstütze ich Sie in Ihrer Organisation und Ihrem Job dabei!Ich verfolge dabei einen multimodalen und ganzheitlichen Ansatz zur Stressbewältigung. Und ich nutze meine Erfahrungen als Personal- und Organisationsentwicklerin ebenso wie mein Knowhow als Yogalehrerin zu Embodiment und alltagstauglichen Entspannungstechniken. Denn ein gesunder und gelassener Umgang mit Stress ist lernbar – so wie eine neue Sportart. ⛹️‍♀️🥇Für Ihr Unternehmen bedeutet Mindful at Work:✴️ Mitarbeiter*innen, die über eine gesunde Stresskompetenz verfügen.✴️ Führungskräfte, die ein achtsames Ressourcenmanagement in ihren Teams kultivieren – und das auch selbst leben.✴️ Menschen, die wirksame Methoden zum Umgang mit Belastungen kennen und sie auch anwenden.✴️ Mehr Raum für Ihre Mitarbeiter*innen, ihre Potenziale zu entfalten und kreativ mit Herausforderungen umzugehen – auch in stressigen Situationen.✴️ Eine Organisation, die die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden wertschätzt und bewahrt.Für ein kostenfreies Erstgespräch rufen Sie mich gerne unter 0151-524 303 63 an oder schicken Sie mir eine Mail an be@mindfulatwork.net.Wenn Sie mehr über mich und meine Arbeit erfahren wollen, besuchen Sie mich auf www.mindfulatwork.netIch freue mich auf unseren ersten Kontakt! 🤝