“Mensen in staat stellen om een zo vitaal en vreugdevol mogelijk leven te leiden.” Dat is wat ik sinds 2010 doe als lichaamsgericht coach en sinds 2014 ook als Reiki leraar. Ik vertrouw op de veerkracht en het zelfhelende vermogen van mensen en help ze ontdekken hoe ze dat aan kunnen spreken. Jezelf belichamen en zo tot een dieper en groter bewustzijn kunnen komen is daarbij mijn invalshoek. Ik combineer bewustwordingscoaching met energetisch lichaamswerk. Mijn manier van coachen gaat voorbij mindfulness en cognitieve gedragstherapie. Ik help mensen om hun klacht of thema te doorvoelen op een diepgaande laag, zonder dat de emotie te groot wordt. Dat stelt ze in staat om emotionele en energetische opslag, die voelbaar is in het lichaam, op te schonen en los te laten. Lichaamswerk in combinatie met Reiki geeft het lichaam het signaal dat alles nu veilig is en het systeem kan ontspannen. Triggers voor stress-reacties van lichaam en geest worden losgelaten; ze bestaan niet langer.Reiki is een cruciaal onderdeel van mijn werkwijze. Het is een Japanse geneeskunst die eenvoudig te leren is. Dagelijkse zelfbehandeling met Reiki zorgt voor meer ontspanning in het dagelijks leven, een gezonder lichaam en een vanzelfsprekende ontwikkeling van meer mentale veerkracht en zingeving.