Slaaptherapeut
CurrentIk ben Bachelor in de Toegepaste Psychologie en slaaptherapeut erkend door ICZO.Op 1 oktober start ik mijn praktijk als slaaptherapeut. Ik bied een slaaptraining aan voor mensen met slaapproblemen. Meer info op mijn website www.kraanvogel-slaaptraining.com. Over mijn praktijk in bijberoep "De Kraanvogel slaaptraining voor volwassenen": Voor iedereen die wenst slaapproblemen aan te pakken aan de hand van een evidence based training. Dit gebeurt ondermeer met intake, psycho-educatie, slaaprestrictie (indien nodig), hartcoherentie en specifieke ademhalingsoefeningen, werken met emoties, tai chi, yoga nidra, yin yoga, mindfulness...