StressResilienz durch Achtsamkeit im Business- & Firmenkontext und für Privatpersonen Coachings - Kurse - Workshops - Vorträge - Firmentrainings - RetreatsIm Januar 2018 habe ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt und das 'Zentrum für Achtsamkeit' im Süden Nürnbergs eröffnet. Ein Ort zum Ankommen, Innehalten und für persönliches Wachstum.Ein Ort der Stille, des Seins, der echten Begegnung.Als Trainerin & Coach habe ich mich insb. auf die Themen Achtsamkeit, Stressbewältigung & Meta-Gesundheit spezialisiert, weil es mir ein Herzensanliegen ist, Menschen auf dem Weg zu einer bewussten, gesunden Haltung und Lebensweise zu unterstützen und mit ihnen einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen zu entwickeln.Achtsamkeit im BUSINESS: Wertschöpfung durch Wertschätzung Interne TEAMTRAININGS inhouse oder fernab des Arbeitssettings im Zentrum für Achtsamkeit sind eine wunderbare Möglichkeit, Teams wieder auf Augenhöhe zu bringen. Auf individueller wie auch auf Team-Ebene mehr Klarheit, innere Ruhe, Fokus, Wertschätzung, Stressresilienz und die achtsame Haltung zu erfahren und zu kultivieren.Achtsamkeitspraxis unterstützt dabei, Raum für Kreativität zu schaffen und eine gesunde, empathische Arbeitskultur zu etablieren.ALLE Formate -von Vortrag über Workshops, Tagestrainings bis zum mehrwöchigen Kurs- sind auf Anfrage jederzeit gemeinsam und individuell gestaltbar.Ich kann hier auf mehrjährige Erfahrung mit renommierten Großunternehmen, KMUs und sozialen Einrichtungen zurückgreifen.Mehr Infos: https://jasmin-kaiser.de/trainings/Auch Einzelcoachings 1:1 gerade im Businesskontext sind eine kraftvolle Alternative oder Ergänzung, insbesondere für Führungskräfte.Innere Klarheit schafft äußere Klarheit, v.a. in der Kommunikation.Im Einzelsetting kann ich auf verschiedenen Ebenen als Wegbegleiterin traumabewusst mit Impulsen und verschiedenen Techniken, Tools und Haltungen unterstützen und den Raum achtsam halten.Ein Raum, in dem wieder Selbstverantwortung kultiviert wird und persönliches Wachstum, sowie Heilung ins fließen kommen darf. Stressresilienz durch AchtsamkeitMental- & EmotionscoachingTraumasensible AchtsamkeitHeilsame StressbewältigungEnergie- & KörperarbeitMetamedizin, Holistic HealthFür Deine persönliche SOULUTION!#TraumasensibleAchtsamkeit #Mentalcoaching #MentalHealth #SelbstRegulation #HolisticHealth #Meditation #Emotionscoaching #Stressbewältigung #MindBodySpirit#Nervensystem #BewusstSein#LuJong #Energiearbeit#SomaticExperiencing (SE - i.A.) #KörperorientierteTraumaArbeitBeWhoYouTrulyAre🤍