Jonas Föllmi Email and Phone Number
Jonas Föllmi work email
- Valid
Jonas Föllmi personal email
Ik weet het nog als de dag van gisteren. Eind 2015 liep ik in de bergen van Nieuw-Zeeland. Ik had net mijn hbo-studie sport en bewegen (Bachelor of Health) succesvol afgerond en was al drie jaar een beetje aan het werk als personal trainer en gaf wat groepslessen als zzp'er. Ik was er al achter gekomen dat ik veel energie kreeg om mensen in te laten zien wat ze zelf kunnen bereiken. Tijdens deze uitdagende tocht in de bergen had ik twee inzichten:1. Dat kracht en vitaliteit de basis kan zijn voor iedereen om nog gelukkiger en succesvoller te zijn.Deze tocht kon ik fysiek en mentaal aan, doordat ik mij goed voorbereid had op kracht, conditie en mobiliteit. Ik merkte echt dat ik makkelijker liep en daarna ook goed en snel herstelde. Dat had ik daarvoor echt niet zo ervaren. Hierdoor kon ik veel meer genieten van de tocht en had ik geen pijntjes.2. De vrijheid en positieve energie van de bergen en natuur.Toen ik in de bergen liep dacht ik maar aan een ding, namelijk dat het gevoel van vrijheid, overwinning en positieve energie, die ik echt wil delen met anderen. De energie die ik van de bergen kreeg, wilde ik zo graag delen en bereikbaar maken voor anderen.Na het afronden van mijn studie vond ik dat ik nog niet voldoende kennis bevatte om mensen te trainen. Ik ben mij gaan verdiepen in diverse opleidingen om mensen nog beter te helpen op het gebied van pijnklachten, behandelingstechnieken, krachttraining, gezondheid, orthomoleculaire en coaching technieken (NLP).Iets waar ik veel waarde aan hecht met trainen en gezondheid, is dat je dit in mijn ogen iets wilt doen om je kwaliteit van leven te verbeteren. Dit kan natuurlijk voor iedereen iets anders zijn. Bijvoorbeeld een flexibeler lichaam zodat je je makkelijker door het dagelijkse leven kan bewegen of meer kracht zodat je lichaam beter belastbaar is voor je werk. Ik heb tijdens mijn studie bijgeklust als hovenier en merkte heel erg goed dat door een sterker en mobieler lichaam ik ook meer aankon. Daartegenover merkte ik ook tijdens mijn scriptie wat langdurig zitten met je mobiliteit en kracht kon doen...Mijn missie is dat ik meer mensen kan ondersteunen met hun gezondheid en meer mensen kan uitdagen die mee de bergen in willen.
Solid Performance
View- Website:
- solidperformance.nl
- Employees:
- 4
-
Co-OwnerSolid Performance Jan 2020 - PresentCruquiusTAKE OWNERSHIP OF YOURSELFEen unieke aanpak waardoor jij eigenaarschap neemt over jouw eigen gezondheid. Wij bieden persoonlijke training en begeleiding in een inspirerende omgeving waar je inzichten krijgt in jezelf ontwikkelen en je krachtig voelen.Het is meer dan voeding en bewegenAlles in het lichaam is met elkaar verbonden. Het is noodzakelijk om verder te kijken dan naar alleen voeding en beweging. Een totaaloplossing is dan ook waar wij in geloven. Gezondheid optimaliseren met blijvend resultaat bestaat uit zes elementen: mindset, voeding, verhelpen van pijn, beweging, ontspanning en back to nature. Dankzij deze aanpak krijg je gegarandeerd en meetbaar resultaat.SOLID SIXDeze unieke methode zorgt ervoor dat gezondheidsdoelen echt worden behaald. Door te starten met het lokaliseren van de oorzaak van een probleem kunnen we snel resultaat boeken. Het doel hiervan is, naast het zichtbare en meetbare resultaat, een fysieke en mentale balans.1. MindsetHet lijkt soms erg ingewikkeld, maar dat is het niet. Als je weet hoe je brein opereert kun je alles creëren wat je wilt.2. VoedingHet basisonderdeel voor de mensen die serieus met hun gezondheid aan de slag willen gaan.3. Verhelpen van pijnBlijvend resultaat door de aanpak van de oorzaak. Vrijheid ervaren in beweging, zonder beperkingen of pijn.4. Beweging en inspanningVoel je fit, energiek en krijg weer grip op je gezondheid. Jij bent gemaakt om te bewegen!5. OntspanningAltijd moe, futloos en gestrest? Dan wordt het de hoogste tijd om naar je lichaam te luisteren.6. Back to natureVerlaat je comfortzone en verleg je grenzen door terug te gaan naar de basis. Terug in de natuur.Zo wil jij toch niet oud worden?Het wordt de hoogste tijd om naar het lichaam te luisteren. Heb je wel eens bij jezelf nagedacht wat je lichaam jou probeert te vertellen? Wees zuinig op je lichaam, je moet er nog wel even mee door.
-
Co-OwnerFortevital Aug 2013 - PresentGemeente Haarlemmermeer, North Holland, NetherlandsForteVital is de specialist voor levensveranderende reizen en unieke expeditiesOntdekkingsreizenWij organiseren ontdekkingsreizen, op de mooiste plekken ter wereld, waarbij thema’s als persoonlijke ontwikkeling en verdieping centraal staan. Een echte lifechanger, dat is de ervaring die wij jou bieden zodat jij meer uit jezelf, je bedrijf en het leven kan halen.Alles draait om jouw ontwikkeling en belevingDe expeditie wordt voor jou, en/of je bedrijf, tot in detail georganiseerd. Hierdoor kan jij je volledig focussen op de beleving waarbij je:- nieuwe inzichten en inspiratie op zal doen;- fysieke en mentale grenzen verlegt (op een veilig manier); - je zelfbewustzijn vergroot; - rust creëert in je hoofd, en als gevolg daarvan in je lichaam; - je leert om buiten je comfortzone te denken en te handelen.Maatwerk voor bedrijvenVoor bedrijven leveren we maatwerk waarbij de complete reis wordt samengesteld op basis van wensen en doelen. Van de bestemming tot de duur van de reis, wij maken het mogelijk om een onvergetelijke reis te maken met jouw bedrijf.Alles draait om jouw ontwikkeling en belevingOm hoge kwaliteit te kunnen garanderen zorgen wij altijd voor gespecialiseerde professionals die mee gaan tijdens onze reizen. Dit zijn onder andere: - expeditieleiders; - coaches;- gecertificeerde (lokale) berggidsen; - videografen en fotografen.Overnachten moet ook bijzonder zijnDaarnaast zoeken wij met aandacht en zorg de accommodaties uit zodat ook het overnachten een bijzondere ervaring zal zijn. Hierbij variëren we tussen, onder andere, een berghut zonder luxe voorzieningen, een mooi 4 a 5 sterren hotel en, een echte back to basic, (bivak)tent. -
ConsultantSeijgraaf May 2020 - PresentNetherlandsServices of Seijgraaf BV, founded in 1985 and since then more than 700 companies as customers: process starts with the preparation of a market strategy and plan for market access. For advice on early positioning of market access of innovative medical technology, Seijgraaf BV and partners have developed a unique collaboration. The aim of the collaboration is to assist medical technology start-ups and their financiers in defining prices and reimbursements for new medical technologies, as well as formulate and implement plans and strategies for realizing this in the market.The advice focuses on the Netherlands, Belgium, UK and the German-speaking countries of Germany, Austria and Switzerland.The task for me is to coordinate the international activities and to be responsible for marketing and sales. Please don’t hesitate if you have any questions to send me a message or call me.
Jonas Föllmi Skills
Jonas Föllmi Education Details
-
Hogeschool InhollandHbo Sport & Bewegen (Lifestyle & Gezondheid) -
Top A, Top B, Mylogenics Activation, Release, Rehab -
Muscle NerdsProgram Design Course
-
Nlp AcademieNlp Practitioner
-
Fioretti College, Hoofdlocatie LisseEconomie En Maatschapij
-
Fioretti College, BernardusVmbo-Tl
-
Muscle NerdsNutrition Foundation Cours
-
DragondoorRussian Kettlebell Course (Rkc)
Frequently Asked Questions about Jonas Föllmi
What company does Jonas Föllmi work for?
Jonas Föllmi works for Solid Performance
What is Jonas Föllmi's role at the current company?
Jonas Föllmi's current role is Co-Owner at ForteVital & Solid Performance.
What is Jonas Föllmi's email address?
Jonas Föllmi's email address is jo****@****ance.nl
What schools did Jonas Föllmi attend?
Jonas Föllmi attended Hogeschool Inholland, Overload Worldwide, Orth, Muscle Nerds, Nlp Academie, Fioretti College, Hoofdlocatie Lisse, Fioretti College, Bernardus, Muscle Nerds, Dragondoor.
What are some of Jonas Föllmi's interests?
Jonas Föllmi has interest in Social Services, Health.
What skills is Jonas Föllmi known for?
Jonas Föllmi has skills like Strength Training, Strength And Conditioning, Kettlebells, Mobility And Flexibility, Gymnastics, Research, Calisthenics, Microsoft Office, Sports Marketing, Sports, Weight Loss Coaching.
Who are Jonas Föllmi's colleagues?
Jonas Föllmi's colleagues are Simone Van Wijk, Niels Bockhoudt, Dominique Van Der Zande, Jesper De Bruin, Remon Stompe, Remy Koorn, Nigel Van Der Kamp.
Free Chrome Extension
Find emails, phones & company data instantly
Aero Online
Your AI prospecting assistant
Select data to include:
0 records × $0.02 per record
Download 750 million emails and 100 million phone numbers
Access emails and phone numbers of over 750 million business users. Instantly download verified profiles using 20+ filters, including location, job title, company, function, and industry.
Start your free trial