Middels PSYCHOSOCIALE BEGELEIDING, STRESS COACHING & COUNSELING en BIOFEEDBACK analyse, training en behandeling richt mijn praktijk BioTrain, zich op zelfregulatie en energiemanagement bij volwassenen en jongeren met spanning, stress, burn-out, slaap-, pijn- en vermoeidheidsklachten.Specialisaties:-Stress en burn-out preventie en behandeling (CSR® methode)-Begeleiding van langdurig herstel, vermoeidheid en bij chronische aandoeningen-Biofeedback: een reguliere, wetenschappelijk onderbouwde zelfregulatie methode voor meer bewustwording en inzicht in lichaamsreacties (o.a. hartslag, ademhaling, spierspanning). Meten is weten! Luisteren naar je eigen lichaam, leren voelen en zorgen dat je de REGIE weer in eigen handen krijgt.-HRV/hartslag meting met Firstbeat Life tool: meerdaagse meting m.b.t. leefstijl en handvaten voor gedragsverbetering op gebied van privé/werk/slaap/sport. Zowel individueel als voor groepen, teams en werknemers.Werkwijze:Op een praktische, mindfull onderzoekende manier wordt vanuit verschillende invalshoeken (bio-psycho-sociaal) gewerkt aan het verbeteren van je energie en balans. Door bewustwording & inzicht in je eigen stresssysteem en hoe je daar invloed op kunt uitoefenen. Evenwicht krijgen in denken, voelen en doen/willen. Werkend met verschillende evidence en practice based methodes. Breed kijkend, met aandacht voor de mens en zijn/haar persoonlijke ontwikkeling en het streven naar tevredenheid, geluk en gezondheid.Samenwerking:BioTrain werkt samen met verschillende professionals, praktijken en organisaties. Ervaring leert dat de werkwijzen en methoden goed aansluiten bij de paramedische zorg, POH, psychologische hulpverlening, coaching en training, leefstijlverbetering, vitaliteit, duurzame inzetbaarheid, stress en burn-out preventie en behandeling, re-integratietrajecten, energiemanagement en aanvullend onderzoek bij lichamelijk onvoldoende verklaarbare klachten. Ook als overbrugging bij wachtlijst naar GGZ.Afspraken worden (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering (afhankelijk van de afspraken in de polis).Afspraken op eigen locatie in Eindhoven (p/a B-Fysic Van Eijk, Piuslaan 93-A) of online. Meer informatie of vragen? Neem gerust contact met mij op. Ik denk graag met je mee!E: info@biotrain.nlBioTrain is als registertherapeut aangesloten bij beroepsvereniging NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg), LVPW (Landelijke Vereniging Psychosociaal Werkenden) en RBCZ.BioTrain is partner van het CSR Centrum en Firstbeat Technologies en aangesloten bij BVN (Biofeedbackvereniging Nederland)