I min stilling hos 4, har jeg mange spændende hatte på.Jeg laver alt fra websiteudvikling, copywriting og konceptudvikling til markedsføring, salg, foredrag og facilitering af workshops. Fælles for alle mine hatte er, at jeg bruger min viden og mine kompetencer indenfor menneskelig adfærd, kommunikation, trivsel og performance. Eksempelvis har jeg: - Udviklet konceptet 'Mental styrketræning: En mindfulnesbaseret tilgang til mental sundhed'- Faciliteret workshops i mental sundhed, arbejdslivsdesign og forandringsledelse- Holdt foredrag og oplæg med udgangspunkt i en forståelse af menneskelig adfærd i relation til trivsel og performance- Co-created koncept for 4- Co-created og eksekveret salgsstrategi og markedsføringsstrategi

I min stilling hos Abtion fungerer jeg som ekstern sparringspartner for ledelsen i emner relateret til trivsel, performance og kommunikation.Derudover har jeg implementeret tiltag som Mindful Wednesday, coachingsamtaler og udvikling af trivselstilbud til medarbejdere.

Coaching i fysisk og mental sundhed- Personlig træning og coaching - Analyse, design og facilitering af mentale og fysiske sundhedstiltag - Workshops og foredrag om mental sundhed og performance i elitesport

Del af landsholdet og deltagelse i EM og VM siden 2016De vigtigste kompetencer, som min idrætskarriere har givet mig, er den personlige udvikling og de mange værktøjer, jeg har tilegnet mig gennem mange års arbejde med en idrætspsykologisk konsulent.En vigtig værdi for mig i sporten har været at fungere som kulturbærer af åbenhed omkring mental sundhed i præstationsmiljøer både gennem sociale medier og gennem deltagelse i tv-produktionen Korpset i 2021.Derudover var jeg ansvarlig for min OL-kvalifikation i perioden 2018-2021, herunder sponsorsamarbejde, planlægning af træningsophold i USA, sociale medier, økonomi og PR

Ekspert og kommentator i styrkesportsgrene

Ansvarlig for den daglige drift af butikkenHerunder personaleansvar for 10 ansatte- Rekruttering - On-boarding - Løn, ferie mm. - Vagtplan

Daglig leder af fitnesscenteretHerunder: - Uarbejdelse af vagplan - Kommunikation med personale - Administrering af holdplan - Instruktør på diverse hold