Lisa Rübsteck Email & Phone Number

Lef, leven, liefde.Lef - om uit je comfort zone te gaan en te ontdekken wat je allemaal nog meer kunt of kunt leren. Lef en bereidheid om keuzes te maken die jouw leven rijker maken. Leven - leven in plaats van overleven. Het verleden een plek te geven - in het verleden - en te leven in het nu, om te mogen voelen en genieten.Liefde - voor jezelf. Voor anderen, en voor de wereld om je heen.Mijn werkbasis is ACT, een wetenschappelijk onderbouwde en goed werkzame methode, en ik laat me graag leiden door intuïtie en de verbinding met mijn cliënten/cursisten. Ik vind het belangrijk om in het moment te werken en om me verbonden te voelen met het grotere geheel, de aarde en wat we soms niet met onze ogen of het verstand kunnen waarnemen. Wij mensen zijn enorm complexe wezens, we zijn gemaakt om te voelen en te ervaren. In mijn sessies gebruik ik daarom graag praktische en/of lichaamsgerichte oefeningen voor de verschillende processen binnen ACT (ipv alleen maar praten of een geprotocolleerd stappenplan). Ik zet EMDR of sportpsychologische tools in, en vooral: liefde, openheid en samenwerken. Geen gedachte is te gek, elk gevoel is welkom.

Listed skills include Psychology, Coaching, Sports, Research, and 11 others.