Welkom! Als buitenpsycholoog faciliteer ik professionals die (willen leren) werken met de natuur als co-therapeut. Ook bied ik therapie, training en supervisie in de natuur.De natuur is mijn 'outdoor office' en speeltuin. Waarom buiten?- Werken in de natuur voelt voor veel mensen gelijkwaardiger en minder confronterend. - In de natuur kom je makkelijker uit je hoofd en in contact met je gevoel en je lichaam. - Je kunt je er beter concentreren en er ontstaat makkelijker een heldere kijk op een situatie of vraagstuk. - De natuur helpt ook om iets waar je je niet zo bewust van was onder woorden te brengen. - Werken in de natuur heeft een (wetenschappelijk bewezen) positief effect op o.a.: onze stemming, creativiteit, focus, energie, weerstand, bloeddruk, hartslag, slaappatroon en lichamelijke ontspanning.- Buiten zet je letterlijk stappen, zowel lichamelijk als mentaal en emotioneel.Workshop agenda voor professionals:- Buitenpsychologie: 27 januari 2025- Supervisie geven in de natuur: 16 mei 2025- Mindfulness in de natuur: 13 oktober 2025- Incompany: Met jouw team of organisatie aan de slag met buitenpsychologie? Ga voor een workshop op maat vol kennis, inspiratie en flinke dosis natuur. En ervaar het samen.Inspiratiesessie (1 op 1) & toolkitWerk je als professional in de (jeugd)hulpverlening of GGZ? Onderzoek je of buiten werken bij je past? En hoe je de natuur kunt gebruiken als co-therapeut? Tijdens de inspiratiesessie neem ik jou mee naar buiten en ervaar je het zelf! Na de sessie ontvang je een toolkit op maat, met werkvormen die je direct kunt toepassen in jouw praktijksituatie. Supervisie & consultatieSupervisie of werkbegeleiding in de natuur? Dat kan!Therapie & coachingVanuit mijn praktijk ben ik er voor (jong)volwassenen die stress, angst of trauma te lijf willen gaan. En omdat ik geloof in de kracht van zelfzorg, preventie en persoonlijke ontwikkeling, begeleid ik ook als er nog geen klachten zijn.Traumasensitief Sinds 2015 heb ik mij gespecialiseerd in trauma(behandeling). Er mag meer aandacht zijn voor hoe levenservaringen ons kunnen vormen. Ik ervaar het als een voorrecht om samen inzicht te krijgen in de samenhang tussen klachten, oorzaken en factoren die van invloed zijn. Wat een power kan zelfinzicht geven. En wat een mooi zetje kan dit geven richting verwerking van eerdere ervaringen, het aanpassen van belemmerende overtuigingen en nieuwe stappen in ontwikkeling. Ga je mee buitenspelen? www.mindmynature.com