We Walk Jeugdzorg helpt jongeren te bouwen aan een positieve toekomst door hen te laten ervaren. Dat kan op verschillende manieren: thuis, op school of soms moet er letterlijk afstand worden genomen. We Walk Jeugdzorg is er voor jongeren waarbij het opgroeien tegen zit. Jongeren, hun ouders, maar ook professionele verwijzers van jongeren die vastlopen in de (residentiële) hulpverlening kunnen met hun vraag terecht bij We Walk Jeugdzorg te Breda.

P3W verzorgt centrumkracht-trainingen. In deze training leer je hoe je je eigen lijf bewust kan inzetten op de momenten dat je stress ervaart. Hierdoor ervaar je meer zelfcontrole en veerkracht.Behalve de fysieke/actieve leermomenten krijg je de theorie achter de oefeningen. Hoe reageert je lijf op stress en gevaar, welke keuzes maakt je autonome zenuwstelsel, welke rol spelen stresshormonen? De theorie bevestigt de werking en de waarde van centrumkracht. Centrumkracht is de onmisbare… Show more P3W verzorgt centrumkracht-trainingen. In deze training leer je hoe je je eigen lijf bewust kan inzetten op de momenten dat je stress ervaart. Hierdoor ervaar je meer zelfcontrole en veerkracht.Behalve de fysieke/actieve leermomenten krijg je de theorie achter de oefeningen. Hoe reageert je lijf op stress en gevaar, welke keuzes maakt je autonome zenuwstelsel, welke rol spelen stresshormonen? De theorie bevestigt de werking en de waarde van centrumkracht. Centrumkracht is de onmisbare schakel bij zelfregulatie en co-regulatie. Dit is de basis voor succesvolle gespreksvoering, agressie de-escalatie en zelfverdediging.Door de oefeningen word je je meer bewust van spanning in je eigen lijf. Hierdoor blijf je beter in contact met de ander en de omgeving. De technieken zijn zeer effectief bij gesprekken. Je kan de technieken regulerend inzetten, waardoor een gesprek soepeler kan verlopen of dat een boodschap duidelijk overkomt.Deze technieken worden geoefend met een trainingsacteur waardoor de ervaring op cognitief, fysiek en emotioneel niveau plaatsvindt. Show less