Studio 7 is een begrip in Rockanje e.o. (voorheen dependances gehad in Hellevoetsluis, Brielle & Oostvoorne). Al 42 jaar runnen wij met de familie een succesvolle onderneming in sport, gezondheid & dans. Waarvan in al ruim 16 jaar een waardevol onderdeel ben. De Studio is uitgegroeid tot een hechte gemeenschap binnen de gemeente Voorne aan Zee.Verantwoordelijkheden en sucessen:- Onderdeel bestuur;- (Juridische) advisering;- Administratieve werkzaamheden;- Webbeheer & promotie;- Digitaal platform opgezet voor online lessen;- Voedingsconsulent (functie van 2013 - 2016);- Fitness instructeur (functie van 2007 - 2016).

Werk met bewustzijn aan je gezondheid en (her)vind je kracht.Samen met mij creëer je na een vrijblijvend intakegesprek een plan afgestemd op jouw bewegingsdoelstellingen. Met een specialisme in Pilates en ervaring uit de fitness- en yogawereld, werken wij met bewustzijn aan jouw gezondheid en vind je jouw kracht.Door mijn veelzijdigheid ben ik in staat om veel verschillende soorten trainingen te geven. Van functioneel trainen met het oog op intermusculaire coördinatie tot workouts, pilates, barre sessies en yoga(workouts). Daardoor zijn zijn sessies geschikt voor alle doelgroepen en doeleinden. (On)ervaren sporters, jeugd en senioren. Interesse in een privésessie? Dit kan één-op-één maar ook in small group verband. De sessies worden bij ons in de Studio georganiseerd of op locatie. Ook is het mogelijk om privé, small group of groepslessen te organiseren voor bedrijfsmatige doeleinden (zoals bedrijfsfitness, houding&ontspanning, pilates of yoga). Gezond personeel is goud waard voor uw bedrijf! Neem gerust contact op met mij!

Les op niveau. Veelzijdige lesdocent voor (grote) groepen met veel aandacht voor techniek, houding en de kwaliteit van beweging.