Monitrice éducatrice de formation, j'ai inclus dans ma pratique la sonothérapie, qui est une technique de relaxation visant à offrir une bulle de détente profonde. Par l'utilisation d'instruments spécifiques, la personne apprend à lâcher prise et à se (re)connecter à son corps et ses ressentis. Les vibrations émanant de ces instruments ont des vertus apaisantes et apportent de nombreux bienfaits tels que la réduction du stress et de l'anxiété, le relâchement des nœuds et des tensions, une qualité de sommeil améliorée ...Que ce soit sous forme de voyage sonore ou de massage sonore, j'accompagne les personnes dans ce processus d'apaisement et met en place un espace sécurisant, un lieu ressource, propice au lâcher-prise.N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.Maryon Toussainthttps://quandlecorpsresonne.fr/