Ik ben intussen al aardig wat tijd actief binnen de sportwereld. Over de jaren heen heb ik een echte eigen kijk naar sport. Het is zo ongelovelijk belangrijk om goed te zorgen voor het lichaam. Zowel fysiek als mentaal, sporten werkt stimulerend op alle vlakken. Zelf doe ik crossfitten 7 dagen in de week. Meestal train ik buiten en een aantal dagen binnen. Mijn doel is om hier zo ver mogelijk mee te komen, het belangrijkste voor mij als trainer is om zelf ook continue actief te zijn. Daarnaast vind ik het erg fijn om mezelf te kunnen ontwikkelen. Regelmatig lees ik boeken,interviews, dieetboeken en meer om het maximale te kunnen geven aan een ieder die ik train.