Meine Mission ist es, eine inklusivere Welt zu schaffen, und zwar in allen Bereichen des Lebens.Als behinderter Mensch weiß ich, wie wichtig es ist, sich in verschiedenen Orten willkommen zu fühlen. Leider ist dies nicht immer der Fall, auch wenn das Menschenrecht auf Inklusion in der UN-Behindertenrechtskonvention ("UN-BRK") verankert ist. Mit Inklusive Achtsamkeit schaffe ich mehr Bewusstsein dafür, dass psychische Gesundheit betreffende Interventionen und Stresspräventionsprogramme, wie z.B. MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) und andere Achtsamkeitsangebote wie Yoga für alle zugänglich gemacht werden sollten. Dazu gehören auch die Räume, in denen diese Angebote stattfinden, und die Art und Weise, wie die Inhalte konzipiert sind. Dazu biete ich eigene Workshops und Trainings für Organisationen und Einzelpersonen an. Zusätzlich erstelle ich viele Inhalte auf meinem Podcast (Inklusive Achtsamkeit - der Podcast) und auf Instagram (@inklusiveAchtsamkeit) In meiner Rolle als Projektleiterin von Inklupreneur Rheinland fördere ich die Inklusion in Unternehmen im Rheinland (LVR-Teil von NRW), um mehr Menschen mit Behinderung für ihr Team einzustellen und die Unternehmenskultur nachhaltig zu verändern. Das tun wir durch das sechs- bis achtmonatige Inklupreneur-Coaching-Programm. Möglichkeiten, mit mir zu arbeiten und in Kontakt zu treten:- mich für einen Achtsamkeits-Workshop in deiner Organisation buchen- meinen Podcast anhören: Inklusive Achtsamkeit - der Podcast - Unterschreibe den Inklupreneur-Pledge und werde ein inklusives Unternehmen - Schreib mir eine Nachricht, um sich weiter mit mir zu vernetzen---Short English Version:My mission is to create a more inclusive world, in all areas of life.As a disabled person myself, I know how important it is to feel welcomed in different spaces and sadly this is not always the case, even if there is a human right for inclusion stated in the UN Convention on the Rights of Persons with Disabilities (CRPD; UN-BRK in German).With Inklusive Achtsamkeit I am creating more awareness that mental health related interventions have to be made more accessible to everyone.For Inklupreneur Rheinland I promote inclusion in companies to hire more disabled people for their team and to change the company culture. We do this with a coaching program.Ways to work and connect with me:hire me for a mindfulness workshop in your organisationlisten to my podcast: Inklusive Achtsamkeit - der Podcast sign the Inklupreneur pledge and become an inclusive company write me a message to connect further with me