Hoe vitaal ben jij, is je gezin en zijn je werknemers? De rode peper daagt je uit! Meer energie en je eerste kleine stapje vandaag naar duurzaam gezonder gedrag. Wat kan er nog meer? ENERGIE, ACTIE EN PLEZIER Dat zijn drie kernwoorden die passen bij mijn werkzaamheden. Een mooier vak bestaat er niet voor mij. Ik help mensen vitaal te worden en vooral te blijven. Want gezonde mensen hebben meer energie, levenslust, zelfvertrouwen en veerkracht. Dat is allereerst plezierig voor jezelf, maar vooral ook voor je (werk)omgeving. Het levert altijd een win-win op. Wie zich vitaal voelt kan ook beter omgaan met veranderingen; je loopt minder vaak vast en je kan jezelf steeds blijven ontwikkelen. Daarom vind ik het geweldig om met veel positieve energie en enige ‘pittigheid’ het potentieel van mensen te ontdekken en naar boven te halen. Ieder mens is daarbij uniek en gedraagt zich anders op het moment dat er iets moet veranderen.Met succes heb ik de Post hbo-registeropleiding tot integraal Leefstijl- en vitaliteitscoach en -trainer volbracht en een opleiding tot vitaliteitsadviseur gevolgd, aangevuld met NSPOH leefstijladviseur en CooL. Lid van de beroepsvereniging BLCN. Motiverende gespreksvoering, oplossingsgericht coachen en ACT zijn de methodes waarin ik me steeds verder bekwaam. Daarnaast heb ik kennis van en ervaring in positieve verandercommunicatie. Een mooie brede basis voor leefstijlcoaching, vitaliteitsadvies, trainingen en workshops. Mijn benadering is direct en constructief. Eerlijk, van mens tot mens.