Als Fitnesstrainerin und Ernährungscoach habe ich meine Leidenschaft zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Sport und Prävention seit meinem 16. Lebensjahr stetig verfolgt und ausgebaut. Nach einem dualen Studium im Gesundheitsmanagement habe ich mich auf das Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement spezialisiert. Für viele Menschen scheint das Thema "Gesundheit" noch immer "unsexy" und lästig zu sein. Anstrengung, Disziplin, Vernunft, Schwitzen sind häufig anzutreffenden Assoziationen, wenn es um dieses Thema geht und damit stoßen wir nicht selten auf Sturheit und Widerstand. Dabei mangelt es uns sicherlich nicht am Wissen. Bereits in der 2./3.. Klasse lernen wir, dass zu viele Süßigkeiten, zu langes Sitzen, zu viel Alkohol und Rauchen nicht gut für uns sind. Doch wie schaffen wir es im Setting Betrieb die richtige Zielgruppe anzusprechen und damit Fehlzeiten langfristig zu reduzieren. "Richtige" Kommunikation und eine Integration von BGM in die Unternehmenskultur sind Erfolgsfaktoren.Mir liegen Gesundheit, eine wertschätzende Führungskultur und motivierte Mitarbeiter am Herzen. Meine Mission ist es, das Thema Gesunde Arbeit für jeden zugänglich zu machen und nachhaltig zu gestalten.Lasst uns gemeinsam gesund zur Arbeit gehen und gesund nach Hause kommen!