Jouw begeleiding naar een gezondere versie van jezelf d.m.v. beweging en gezondheidscoaching. Samen zorgen we ervoor dat je je beter in je vel voelt, fitter wordt en meer energie hebt doorheen de dag ✊.Als hoofdcoach bij Team TRACE in Beveren is het mijn doel om TRACE op de kaart 🗺 te zetten in Beveren of breder genomen het Waasland.Hierbij heb ik 2 doelen 🎯 die ik met passie nastreef1) bekend staan voor een persoonlijke aanpak waarbij er samen wordt gewerkt naar een actievere en gezondere levensstijl met meer energie en met minder/zonder klachten 💪. Dit voor iedereen die weet dat gezondheid belangrijk is voor zichzelf en haar/zijn job maar hierbij ondersteuning nodig heeft.2) Binnen de sportwereld dé plaats zijn voor een onderbouwde, aanvullende fysieke begeleiding voor alle sporten (vormen van atleten). Dit voor het verbeteren van het eigen niveau en een vermindering in blessures. Specialisatie binnen de intermittente ploegsporten ⚽️ racketsporten 🏓 en de golfsport 🏌️.Twijfel niet om me te contacteren, ik zal met plezier antwoorden op elke vraag.www.teamtrace.be | nick@teamtrace.be* Wat is TRACE ? TRACE is een 'personal training' bedrijf dat de doelstelling heeft je te begeleiden tot een betere en gezondere versie van jezelf vanuit het idee 'je hebt maar 1 lichaam' ☝️. Team TRACE is actief in Beveren, Merelbeke en Nazareth.Zoek jij een manier om jouw medewerkers meer energie te geven en de klachten die voorkomen bij langdurig bureauwerk tegen te gaan? Dan biedt TRACE ook mogelijkheden aan voor trainingen op een eigen locatie voor bedrijven.* Voor wie weet dat de eigen gezondheid belangrijk is, maar hierbij professionele begeleiding nodig heeft* Voor wie wat meer energie zoekt en zich beter in zijn vel wilt voelen * verminderen van klachten (nek, schouders, rug, knie)* 3op1 of personal training / groepstraining / workouts voor bedrijven / online training* Prestatieverbetering voor competitiespelers* specifiek 60+ programma om de kwaaltjes van het ouder worden tegen te gaan* Wie ben ik als persoon ?spontaan / altijd open voor een babbel of luisterend oor / energetisch / positief ingesteld en opportunistisch (soms teveel volgens sommigen) / naar mijn gevoel toch wel grappig (een humoristische steek hier en daar) / zeer gedreven / gepassioneerd om anderen te helpen.In mij vrije tijd zal je mij terugvinden tijdens het sporten. Ik speel al van jongs af aan competitie tennis en sinds 2020 ook recreatief padel en golf.Hierbuiten zal ik volledig in mijn element zijn in een escaperoom 🧩 of bij het zien van een goede film 🍿.