Rythmes de vie effrénés, changements, stress, problématiques présentes ou passées, difficultés relationnelles… ce sont autant de désagréments qui nous accablent au quotidien, dans notre sphère privée ou professionnelle.Le chemin le plus direct vers la paix passe par l’écoute de soi. C’est dans ce but que j’ai fondé Com-union et le collectif “Méditons Ensemble”. Ma mission s’articule autour de trois axes : - Accompagner les personnes et les groupes, à leur rythme, dans un processus de conscience et de bienveillance.- Faciliter le changement, l’apprentissage, la communication et l’autonomie.- Soutenir les personnes dans la guérison des blessures du passé, la reconnexion avec leurs aspirations et le déploiement de leur plein potentiel.A la fois coach et instructeur en méditation de Pleine Conscience, je m’appuie sur un panel de compétences que j’adapte selon les besoins des personnes accompagnées : Pleine Conscience, Thérapie ACT, Sophrologie, PNL, Hypnose, Ennéagramme, Bilan de Compétence, Constellations, Spirale Dynamique, Gouvernance partagée et sociocratie.Je suis actuellement dans le parcours de certification de formateur en CNV du CNVC.J’anime des ateliers et des sessions de formations et j’interviens auprès des particuliers et des professionnels, ainsi qu’au sein d’institutions et d’entreprises à tous les niveaux de la hiérarchie. Pour ces derniers, j’interviens notamment sur des thèmes comme la prévention des risques psychosociaux, la prise de fonction, les changements de poste, la reconversion professionnelle, la réalisation d’un projet professionnel (création d’entreprise), le leadership en général, sur la communication Bienveillante et Responsable (CNV), la coopération interpersonnelle et en équipe, le développement des softs skills, des valeurs et de la vision partagée.Mon approche est : - Humaniste : centrée sur la personne. La confiance est placée d’emblée sur ses ressources et sa capacité à trouver en elle-même ses propres solutions.- Holistique : je tiens compte des aspects corporels, énergétiques, émotionnels, mentaux, relationnels et bien sûr de la conscience au sens large.- Systémique : je considère l’individu en relation avec tous les systèmes extérieurs dans lesquels il est inscrit, mais aussi avec les différentes parties de lui-même.- Intégrative : je m’appuie sur plusieurs référentiels théoriques et pratiques, validés et complémentaires.- Coopérative : l’alliance entre l’accompagnant et l’accompagné permet lors des séances une véritable co-création de celle-ci.